3. Уровни очистки организма. Кожа и подкожная клетчатка

ochistka organisma

Завершает уровни очистки организма еще одна выделительная система, в нашем рассказе называемая  пятым  уровнем. Дело в том, что продвижение крови и получаемой из нее мочи в почках проходит очень интенсивно, так что не все метаболиты (продукты обмена веществ) успевают вывестись. Они остаются в крови и разносятся по всему телу, отдавая эти остатки очередному и огромному по площади и по весу органу – КОЖЕ и ее придаткам: волосам и ногтям, а также СЛИЗИСТЫМ ОБОЛОЧКАМ в глазах, носу, полости рта, в половых  и мочевыводящих путях.

Следует отметить, что кожа и слизистые оболочки выделяют не только метаболиты, они  производят  гормоны, например, феромоны, притягивающие противоположный пол, ферменты и защитные слизи. В плане очистки этим занимаются такие секреты как: слеза, слюна, мокрота и др, имеющие в своем составе лизоцим - особый фермент, губительный для микробов, грибков и даже некоторых вирусов. Кожа выводит отработанные организмом вещества в составе пота и кожного сала.

К коже также относится ПОДКОЖНЫЙ ЖИР. Он нас защищает от холода и травм, создает приятные контуры тела, правда, когда его не очень много. Главное, что этот же жир нас спасает  от тех шлаков, которые не смогли вывести перечисленные ранее  выделительные системы. Эти вещества прячутся в жировых клетках, где мало кровеносных сосудов, тем самым отгораживаясь от общего обмена веществ. И только когда жир выбрасывается в кровь для энергетических нужд, например, при голодании или интенсивной физической нагрузке, вместе с ним в кровь вновь выходят спрятанные шлаки. При этом самочувствие человека значительно ухудшается, что хорошо  знают люди, использующие голодание для снижения веса.

Вот так все у нас устроено. По замыслу природы все должно работать надежно и последовательно, т.е. каждый последующий на пути крови орган выделения «подстраховывает» работу  предыдущего: из кишечника в печень, далее в легкие, почки, затем в  кожу, и слизистые оболочки  и, наконец, в  жировую ткань. Именно в таком порядке несет кровь то, что мы выпили, съели и вдохнули. Поверьте, этим системам также не безразлично, ЧТО им приходится перерабатывать, с каким очередным химическим или бактериальным «монстром» мы заставляем их бороться. Яркий пример тому лекарственные воспаления печени – гепатиты, или алкогольное опьянение. Живет себе и живет  нормальный интеллигентный человек, но вот он, как говорят «принял дозу», и…мозг взбунтовался…

Уважаемый читатель, что интересно и доказано многолетним человеческим опытом, организм все равно заставит своего хозяина, т.е. каждого из нас, уважать свои потребности и ухаживать за своим уже "потрепанным" здоровьем. Подумайте, почему-то люди с возрастом становятся "равнодушными" к "шашлычку и коньячку", а налегают все больше на каши и творожок. Да, просто все ферментативные системы становятся настолько несостоятельными из-за прошедшей бурной их жизни, что сил у организма просто не остается. А ведь ему не так много и надо:

1. Пить пропорционально весу некипяченую воду.

2. Принимать пищу не менее  5 раз в день, не устраивая обильного застолья с приемом в один момент большого количества пищи. Печень с ним не справится и все избытки отправит, как рачительная хозяйка, впрок - в жир, ну, а захлебнувшись шлаками, пропустит их в кровь, в следующие уровни очистки организма. Ну, не одной же ей погибать из-за неразумного аппетита своего хозяина.

3. Не перегружать свои выделительные системы непосильной для них работой в виде больших доз алкоголя, жареной пищи, сдобных изделий и других сладостей. Такое бережное отношение к собственным выделительным системам и достаточный водный режим позволят отказаться в ряде случаев от приема лекарств. За это вам будет очень благодарна, в первую очередь, печень. Знаете ли вы, что именно из-за печеночного барьера доза лекарств, принимаемая через рот, бывает заведомо выше, чем это нужно. Поэтому, чтобы не "терять" лекарство, его назначают или в инъекциях, или в клизмах, или рекомендуют рассасывать. Напомню, что из полостей рта и прямой кишки кровь не попадает для очистки в печень.

4. Нужна посильная двигательная активность, которая помогает проникать крови во все уголки организма через мельчайшие кровеносные сосуды - капилляры. Это очень важно как для питания клеток, так и для эвакуации от них наработанных секретов и различных метаболитов.

Народная медицина давно "вычислила" какие природные средства, прежде всего растения, заставляют лучше очищаться каждому из 5 уровней очистки организма: кишечнику и печени, разжижать и откашливать мокроту, обильно потеть или вызывать мочегонный эффект. Наука нутрициология (nutrition - питание, logos -наука), сейчас выяснила, что это связано со схожестью составных частей определенных растений с ферментными системами названных органов нашего организма. Скудное, в плане доставки витаминов и других необходимых для выработки ферментов питание, нарушает естественные очистительные механизмы. Добавьте сюда и постоянно встречающийся недостаточный  водный режим, без которого даже имеющиеся ферменты просто не будут работать. Многочисленные обменные реакции идут под контролем так называемых ГИДРОЛАЗ - ферментов, катализирующих течение реакций в водной среде.

Не буду загромождать текст перечнем подобных растений. Достаточно сделать запрос поисковикам, набрав, например, "мочегонные, отхаркивающие, желчегонные и т.п. растения" и вы получите впечатляющий по количеству перечень природных средств. Вам все объяснят:  когда их собирать, как сушить, как готовить... А вы будете это делать? Я думаю, что, скорее всего, нет. Есть специальные производители, продвигающие сетевым методом уже готовые формулы, выверенные современными научными и технологическими методиками по совместимости ингредиентов, по дозе, в удобной форме употребления: в таблетках, порошках или сиропах. Речь идет о нутриентах клеточного питания или биологических активных добавках к пище.

probka

С чего же начать?

Многочисленные советы по очистке крови, лимфы или суставов бывают мало эффективны, потому что провоцируют организм "разгребать шлаковые завалы" через неочищенные пути. Это все равно, что пытаться, находясь в вагоне на кольцевой станции метро, выходить не на остановках под названием "Кишечник", "Печень" и т.д., а в середине перегона. Или пытаться "разрулить" ситуацию на картинке, начав с середины. Помощь при таких методах очистки будет минимальной и вызывать значительное обострение болезней, так как шлаки при подобном подходе будут в какой-то степени выброшены в кровь, а вот все станции на выход из нашего "метро" будут еще заблокированы. При этом люди, получив иногда серьезнейшие обострения, бросают все очистительные мероприятия, теряя последнюю веру в излечение.

Уважаемый читатель, необходимость внутренней очистки организма пришла в нашу жизнь вместе с современной едой и образом жизни, которые в ряде случаев  мы не в силах изменить.  Но согласитесь, что все-таки не все так безнадежно.  Каждый может стать действительно заботливым и грамотным хозяином своего организма, для чего надо сначала глубже познакомиться с его потребностями, а затем просто не перегружать выделительные системы. Наша удивительная внутренняя биологическая организация мгновенно откликается на такую заботу хорошим самочувствием и  работоспособностью, а также изменением окраски мыслей. Согласитесь, что когда болезнь отступает, за спиной, буквально,  «вырастают крылья».

About Нина Байкулова

Приветствую Вас на своем блоге! Его задачей я считаю помощь читателям в знакомстве с собственным организмом и его неисчерпаемыми возможностями по наведению и сохранению внутреннего порядка. Нарушение такого порядка и есть наши болезни. Если бы только не мешать ему в этой работе, но мы. люди.....
This entry was posted in Обмен веществ человека and tagged гастрит. Bookmark the permalink.

23 Responses to 3. Уровни очистки организма. Кожа и подкожная клетчатка

  1. Галина says:

    Очень много говорится о том , что воду надо пить не кипяченую . У нас в Узбекистане , особенно летом, никому голову не обнесет пить воду, да еще не кипяченую. Издавна пили только чай, Долгожителей здесь достаточно. При наших климатических температурах + 38-40 С летом ( а у нас это 4-5 месяцев в году) невозможно напиться водой,( по себе знаю) Чай не только утоляет жажду , но и восполняет минеральные вещества , которые мы теряем в жаркое время года. Может в странах с холодным климатом и приемлемо пить воду, но здесь — это не принято. Чай пьют постоянно и на столе всегда сушеные фрукты и сахар.

    • Нина Байкулова says:

      Галина, надо опираться на статистику о состоянии здоровья, которая, в частности по Узбекистану, не радует. Конечно, есть традиции, особенности климата и т.п., но организм обмануть невозможно. В вашей зоне свирепствует почечно-каменная болезнь, а на это что вы скажете?

  2. Как говорил В. И. Ленин: — «Нужно находить основное звено в цепи нерешенных задач, взявшись за которое можно будет вытянуть всю цепь».
    Для решения проблемы нормализации здоровья такие звенья, скорее всего, следует искать в обыденности, например, определиться со временем отхода ко сну, наладить питьевой режим и тому подобное … В общем, ваши статьи, Нина, достаточно убедительны на этот счет. Для меня, по крайней мере.

    • Нина Байкулова says:

      В том-то и дело, Валерий, что все советы «приелись», настолько они часто произносятся, что их просто пропускают мимо своего сознания. Поверите, из-за этого иногда даже их как-то неудобно писать в статьях.

  3. Ася says:

    Нина, целая научная энциклопедия по медицине, только вы пишите так, что очень легко читается и воспринимается сознанием,если бы еще так легко делалось, что очень важно,ведь важен результат! Мы можем день и ночь читать,изучать,но не делать ничего,тогда ничего не поможет. Вы проделываете огромную работу, чтобы вас услышали,так пожелаем вашим слушателям применять все ваши советы и быть здоровыми.Успехов вам!

  4. Русская сказка о «живой и мертвой» воде — это, очевидно, кипяченая и некипяченая вода?! У меня день начинается со стакана кипяченой теплой воды — так меня научила мама-врач. Потом пью любую воду.

    • Нина Байкулова says:

      Теплая вода натощак или даже чуть горячей хорошо воспринимается организмами людей с повышенным тонусом гладких мышц желчного пузыря и кишечника. Конечно, можно пить ее по утрам, а вот дальше желательно пить не любую воду, а некипяченую и достоверно чистую воду обычной температуры.

    • Дмитрий says:

      Нет, это католит и анолит полученные электролизом. Есть прибор для этого. Кипячёная вода- мёртвая вода, живая — родниковая и талая, на край можно пить осмотическую.

  5. Самый мощный очиститель нашего организма- вода, вода низкомолекулярная, обладающая многими полезными свойствами. Вы, Нина, очень доходчиво объяснили зачем и почему нужно очищать организм.

  6. Нина Георгиевна, я много слышала о пользе замороженной воды, но только сейчас, благодаря Вашим статьям, я поняла всю глубину этой пользы. Вот, что значит слово ЭКСПЕРТА. Так доходчиво и непринужденно доносить информацию, чтобы она не просто воспринималась, а еще и побуждала к действиям, может только настоящий профессионал! Спасибо.

  7. Нина, Вы правильно подымаете тему очистки организма, чистый дом-здоровый дом. А наш организм — это наш дом. От этого зависит все наше здоровье.

  8. Евгения says:

    Спасибо Вам огромное за такое доступное и грамотное изложение нужной каждой семье информации! Здоровья Вам и процветания!

  9. Вячеслав Крикун says:

    Здравствуйте, Нина! Очень рад, что Ваш блог работает и приносит людям ЗНАНИЕ. Также хотел бы пообщаться с Вами на его страницах. Скажите, знаете ли Вы, насколько оправдан регулярный прием сока травы СНЫТЬ, этого злостного дачного сорняка, с одной стороны. А с другой, если поискать по Интернету — кладезь разнообразных витаминов и микроэлементов. Это первый вопрос. И второй вопрос — по воде. Если отекают ноги, то врачи ,мой терапевт в частности, ограничивают прием воды и соли и т.д.. А Вы рекомендуете постоянный и регулярный прием воды в достаточных количествах. Как разрешить эту дилемму ? Понятно, что найти и ликвидировать причину отека. Существуют ли рекомендации такого общего характера, потому что терапевт, кардиолог, эндокринолог и дерматолог каждый рекомендует что-то свое. Про БАДы они даже слушать на хотят. Извините, что смешал все в кучу, но так уж получилось.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Вячеслав Степанович! Вообще-то, сныть. является пищевым растением, как укроп, петрушка и другие привычные в нашей полосе травы. Все они обязательно обладают полезными свойствами, хотя бы из-за наличия в них хлорофилла — дыхательного фермента растений. Ее можно использовать практически постоянно, как любую другую зелень. К тому же ее не едят килограммами.

      Теперь об отеках. Любые вещества по нашей внутренней жидкостной системе, включая водные растворы солей, передвигаются в связке с так называемыми транспортными белками, которые изолируют эти вещества, не давая им вступать в незапланированные химические реакции. Я веду Клуб правильного питания, где мы учим людей подсчитывать количество попадающих с пищей белков, жиров и углеводов, а также количество потребляемых калорий. Это нужно для оценки состояния обмена веществ и последующей коррекции. Так вот самым слабым звеном в нашем обмене является дефицит белков, включая и транспортную их группу. Возможно вы слышали такое: «С голода — пухнут». Поэтому надо использовать в пищу белковые продукты: мясо, яйца, творог, рыбу, бобовые, орехи. Еще отеки бывают из-за дефицита калия (курага, изюм, печеный картофель), также отеки бывают при несостоятельности внутренних вен нижних конечностей и от длительного сидения. Поэтому нужны движения каждые 20 минут. Лично я завела таймер, который сигналит каждые 20 минут, я встаю и хоть пару минут двигаюсь. Это и для глаз хорошо — регулярно отрываться от монитора.

      Нельзя ущемлять организм в воде. Есть немного причин для ее ограничения -почечная или сердечная недостаточность. На блоге целая серия статей на эту тему. На наших клубах первое, с чего мы начинаем, постепенно увеличиваем количество воды в рационе. Так что, Вячеслав Степанович, если что непонятно пишите. Рада буду Вам ответить

  10. Людмила says:

    Здравствуйте Нина! Я очень рада этой возможности пообщаться с Вами.Скажите пожалуйста,можно ли в блоге задать Вам вопросы по здоровью и получению рекомендации приёма той или иной продукции нашего Родника.
    Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Людмила. Конечно, можно, для этого блог и создавался

  11. а почему нельзя пить кипяченую воду? я вот сейчас стараюсь больше пить воды, но получается, что пью горячую и теплую. и добавляю немного меда. иначе не получается.

    • Нина Байкулова says:

      Кипяченую воду можно пить, но процессе нагрева ее молекулы теряют так называемое кластерное (упорядоченное) строение, что в природе обеспечивается магнитным полем земли, а также обеспечивает возможность поступления такой воды через капиллярную систему жизнеобеспечения растений и других живых существ. Елена, вы можете сделать опыт. Разделите букет цветов на 2 части. Одну половину поставьте в вазу с кипяченой водой, а другую в предварительно замороженную, а затем в оттаявшую. Замораживание структурирует воду, создавая в расположение ее молекул дивные геометрические фигуры, которые мы наблюдаем на примере снежинок.
      Что касается вашего «не получается», то начните принимать размороженную воду маленькими порциями, но часто.

      • хорошо, буду пить чаще, но зачем мне делать структурированную воду в морозилке, если я торгую магнитными палочками, дисками для структурирования воды и контейнерами биофотонной продукции. про это я понимаю. вот как усваивается вода с медом я не знаю: как вода или как еда?

        • Нина Байкулова says:

          Конечно, Елена, если у вас есть такие приспособления, это замечательно. А вот вода с медом — это еда, причем весьма калорийная, но полезная в соответствующих ситуациях. Но учтите, что полезные качества меда в горячей воде значительно снижаются.

  12. Здравствуйте, Нина.Полностью с вами согласна, почему то у нас так относятся к своему организму,Пока могу буду есть всё и побольше. И только когда , что то случится со здоровьем пересматривают отношение,и то не всегда. Я для себя давно выбрала 5 разовое питание, ем абсолютно всё но помаленьку. И конечно же принимаю витамины.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *