Author Archives: Нина Байкулова

About Нина Байкулова

Приветствую Вас на своем блоге! Его задачей я считаю помощь читателям в знакомстве с собственным организмом и его неисчерпаемыми возможностями по наведению и сохранению внутреннего порядка. Нарушение такого порядка и есть наши болезни. Если бы только не мешать ему в этой работе, но мы. люди.....

Что такое метаболический синдром

Share Метаболический синдром. Сегодня этот термин знаком каждому человеку, который начал интересоваться своим здоровьем. К сожалению, чаще это происходит по причине какого-то недуга, который постепенно заставляет своего хозяина все-таки его "заметить" и что-то почитать в Интернете или обратиться к врачу. Вот тогда и возникает этот сначала загадочный термин для непосвященного человека. Давайте разберемся и попробуем найти истоки этого синдрома, а также пути его предупреждения. Да, поверьте, что лучше предупредить его появление в своей жизни. Сначала о терминологии: под словом "синдром" понимают наборы отдельных признаков болезней, которые встречаются вместе при том или ином заболевании. Сейчас человечество страдает от так называемых "болезней цивилизации", к которым относят атеросклероз, гипертоническую болезнь (ГБ), сахарный диабет (СД), ожирение, болезни суставов и позвоночника, онкологию и аутоиммунные болезни. Еще 100 лет назад преобладали безжалостные инфекции, а в наше время укорачивают и усложняют человеку жизнь точно такие же безжалостные выше перечисленные недуги. Так вот, понятие "метаболический синдром" объединяет 4 … читать далее...

Posted in Избыточный вес и ожирение | Tagged , | Leave a comment

От чего зависит здоровье кишечника

ShareЧем старше возраст человека, тем актуальней для него тема статьи. Да, здоровье кишечника, особенно желудка и финального его отдела - толстой кишки, определяют всю жизненную палитру человека: уровень его общего здоровья, продолжительности жизни, характера и даже степени успешности во всех сферах жизни.

Posted in Заболевания ЖКТ | Tagged , , | 2 комментария

Почему я не могу похудеть

Share Сколько же людей, попробовав очередную диету, задавали и себе, и специалистам в этой области один и тот же вопрос: "Почему я не могу похудеть?" Причин для этого очень много и не все они зависят от того, что и сколько ест конкретный человек. Есть же в вашем окружении счастливчики, которые, нарушая все мыслимые и немыслимые запреты, остаются в "своем весе".

Posted in Избыточный вес и ожирение | Tagged , | 3 комментария

Этот коварный внутренний жир

ShareКак-то я разговорилась с пышнотелой дамой в парке, которая с нескрываемой завистью отметила, что вот, мол, некоторым так везет, что они не толстеют, лишь только посмотрев на булочку, а вот она... На мой ответ, что я не ем все подряд, тем более булочки, дама недоверчиво покачала головой: «Но я же их тоже уже не ем, но этот внутренний жир меня так и распирает, а сапоги мне или муж, или дети застегивают, ведь живот не позволяет наклоняться!»

Posted in Избыточный вес и ожирение | Tagged , , | 2 комментария

Вирусный гепатит или болезнь Боткина

ShareЛето. Тепло и сытно. Кому? Да всякой мелкой жизни, мелкой настолько, что наш человеческий глаз не способен ее рассмотреть. Мы – люди, а они кто? Они тоже живые организмы и с такими же, в плане поесть и размножиться, потребностями. В общем, крохи, до которых нам, людям, и дела никакого нет. Но на самом деле, они - это сила, которая может свалить любого великана.

Posted in Заболевания ЖКТ | Tagged , | Leave a comment

Почему возникают судороги в икроножных мышцах

Share Я думаю, многие люди испытывали неприятное ощущение судорожной готовности в ногах или даже испытывали судороги в икроножных мышцах, т.е. - внезапное резкое сокращение задней группы мышц голени, что сопровождается невыносимой болью. Причем эта боль может напоминать о себе еще несколько дней после приступа.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged , , , | 3 комментария

Легочное дыхание и его «секретный агент»

ShareЛюди, имеющие избыточный вес, часто боятся есть жирную пищу, ограничивая ее в своем рационе. Между тем, природа возложила на эту ткань важнейшие обязанности, фактически позволяющие нам выживать. Судите сами: это легочное дыхание, а значит, получение кислорода, выработка энергии и иммунитет, здоровье клеточных оболочек и защита от токсичных продуктов обмена и многие другие процессы напрямую зависят от наличия жира в обмене веществ.

Posted in Занимательная анатомия | Tagged , , | Leave a comment