6. Вода в жизни человека. Когда болят кости и суставы

boli-v-spineВ настоящее время трудно встретить человека, который в своей жизни ни разу не испытывал бы болей в суставах или позвоночнике.

Приведу типичный сценарий разговора на врачебном приеме.  На вопрос: «На что жалуетесь?» - пациент  отвечает: «Да, все болит!». Начинается диалог: «Ну, а конкретней можете сказать, где именно болит?» -  «Да, в основном,  болят кости и суставы. Особенно по ночам. Даже просыпаюсь, когда надо перевернуться на другой бок. Еще, вот,  рука не поднимается в плечевом суставе, на пятку не могу наступать, говорят - шпора. А о спине уже молчу – тоже болит!»

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, Обмен веществ | 212 комментариев

5. Вода в жизни человека. Как заставить кишечник работать

2012-10-15_115506

Кишечник тоже может быть закрыт на "замок"

Приветствую вас, уважаемый читатель, и эта статья для тех, для кого  вопрос: «Как заставить кишечник работать?» -  возникает достаточно часто. Если  кишечник «молчит» более 2-3 дней,  то уже можно  говорить о запоре.

Надо полагать, что любому человеку, читающему эти строки, хоть раз в жизни приходилось испытывать трудности при акте дефекации. Так называется процедура освобождения прямой кишки от каловых масс.

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, Обмен веществ | 271 комментарий

4. Вода в жизни человека. Разрушение костной ткани

структура нормальной и пораженной остеопорозом костиУважаемый читатель, продолжаем  наше путешествие в биохимические основы организма, делая акцент на важности водного режима. При этом неизбежно приходится внедряться в сферы, вроде бы далекие  от темы разговора. Вот и в этой статье затронем такую важную проблему, как разрушение костной ткани – остеопороз, называемый «тихой эпидемией 21 века».

Обратите еще раз внимание на закономерность происходящих химических изменений в организме, вызванных нарушением пропорций различных веществ, поступающих извне.   В этом цикле сделан акцент на цепочку ОБЯЗАТЕЛЬНО НАСТУПАЮЩИХ ПОЛОМОК,

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, Обмен веществ | 22 комментария

3. Вода в жизни человека. Образование камней в почках

2012-10-07_153147Образование камней в почках встречается очень часто, как впрочем, и в других органах: в желчном пузыре, даже  в слюнных протоках, в местах прикрепления сухожилий, например, в основании подошвенного  апоневроза, что  больше известно под названием «пяточная шпора». Как их убрать? Обычно задают этот вопрос. Но согласитесь, что лучше задать другой вопрос: почему они образуются? Понятно, что, если не убрана причина, камни   «вырастут» снова. Они, в основном, состоят из различных солей кальция. Сразу надо отметить, что этот процесс   есть  своеобразная защитная реакция организма, который сбрасывает избыток образующихся солей в места, где снижен кровоток из-за отсутствия сосудов - в хрящи, связки и межпозвонковые диски.

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, Обмен веществ | 12 комментариев

2. Вода в жизни человека. Повышение АД

2012-09-30_085322

Артериальное давление (АД) -  один из основных показателей состояния сердца и сосудов. Его уровни зависят от многих параметров, но есть одна из причин бесконтрольного повышения АД, которую можно легко и быстро устранить. Вы, конечно, догадались, что речь вновь пойдет о воде.  Все случаи недостатка воды в рационе   неизбежно вызывают такой симптом, как повышение АД.  Почему? Давайте разбираться. Если организм постоянно живет  в условиях  скудного водного режима, что является для него стрессовой ситуацией, выход  он находит во включении  так называемого «аварийного перераспределения воды».

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, Обмен веществ | 26 комментариев

1. Вода в жизни человека

2012-09-28_172424Удивительно, но это факт: на сегодняшний день вода в жизни человека продолжает быть объектом для пристального изучения учеными в различных областях знаний. Между тем, мы настолько к ней привыкли, что, порой, не обращаем на нее внимания.

Действительно, она окружает нас повсюду,  в изобилии поступает в наши дома, если, конечно, мы не живем в пустыне. Но ученые, изучающие ее свойства, считают, что познание воды, как и всякого другого вещества, бесконечно.

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged гастрит, Обмен веществ | 17 комментариев

10. Звенья иммунитета. Причины нарушений

2012-09-30_130524Посмотрите на этого рыцаря. Его тело надежно защищено сверкающими латами. Для нашего организма подобными латами служат многочисленные звенья иммунитета, для чего и нужны своеобразные   "инструменты и материалы". Инструментами являются перечисленные  выше  органы, относящиеся к иммунной системе. Они, как вы понимаете, всегда на месте, а вот материалов чаще всего не хватает или они поступают не того качества, какое нужно. Материалами  для образования антител служат аминокислоты, полноценный набор гормонов и ферментов, в состав которых входят витамины и многочисленные микроэлементы, нужны полезные жиры, их научное название - полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) и др.  Заготовки для всего перечисленного организм должен получать с воздухом, водой и едой.

читать далее...

Posted in Иммунитет и его "солдаты" | Tagged болезни ЖКТ, иммунитет, Обмен веществ | 13 комментариев