4. Болезни позвоночника и суставов. Особенности строения позвоночника

pozvonochnik

Здоровый позвоночник - здоровый организм

Позвоночник - сложнейшая конструкция с многогранными функциями, обеспечивающими наше прямохождение, осанку и работу всех внутренних органов.

Про такую болезнь, как  остеохондроз наслышаны сегодня все. Некоторые пациенты приходят на прием с уже готовым диагнозом и на вопрос: «Что беспокоит?» - так и говорят: «Доктор, у меня болит спина, ну… остеохондроз, же!».

Давайте уточним, что вкладывает медицинская наука в понятие «остеохондроз». Для этого сначала разберем основные особенности строения позвоночника. Что касается биохимии, то все части позвоночника относятся к соединительной ткани, так как  состоят из воды, коллагена и сложных углеводов. Поэтому все причины, которые разрушают суставной хрящ, так же негативно будут отражаться и на всех "деталях" позвоночника.

читать далее...

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 24 комментария

3. Болезни позвоночника и суставов. Причины возникновения артроза

причины возникновения артроза

При артрозах боли после нагрузки усиливаются

Деформирующий остеоартроз – так правильно звучит этот диагноз, в быту это называют "отложением солей", но мы для краткости будем использовать термин «артроз». Каковы же причины возникновения артроза, и к каким последствиям, в итоге, он может привести.

Мы не будем рассматривать травмы суставов, как причины возникновения  артроза, так как они, как правило, случайны. Давайте рассмотрим те причины,  которые ЗАКОНОМЕРНО приведут  к этому самому артрозу, если их вовремя не пресечь. А это, к счастью, вполне нам под силу.

читать далее...

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 52 комментария

2. Болезни позвоночника и суставов. Как устроены суставы

как устроены суставы

Так делать не обязательно, но...возможно.

Продолжаем разговор о причинах постепенной утраты юношеской гибкости суставов и позвоночника, появления в них солевых отложений и болей. Для этого надо рассказать как устроены суставы и чем  они питаются, Правда. первого виновника изучаемой проблемы мы уже назвали – вода, вернее, ее дефицит в рационе современного человека.

Вообще суставы предназначены для возможности нашему телу передвигаться в пространстве, добывать себе пищу или избегать опасности путем защиты или бегства. Проще сказать, возможность свободно владеть своими суставами, по сути,  есть залог выживания. читать далее...

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 13 комментариев

1.Болезни позвоночника и суставов. Особенности строения соединительной ткани

особенности строения позвоночника

"Зверь" по имени боль !

Дорогой читатель, скорее всего вы видели людей, которые  со  страдальческим выражением на  лице стонали: «Ох, как болит спина.., суставы или кости!»  Чем старше возраст человека, тем чаще можно услышать его жалобы на болезни позвоночника и суставов.

Все перечисленные части нашего тела на биохимическом уровне являются близкими родственниками, имея одни и те же структурные «детали». Относятся они к самой часто встречающейся разновидности тканей нашего организма – к СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ. Напомню, что есть еще нервная, мышечная и эпителиальная виды тканей. Так вот, соединительная ткань составляет почти 85% нашего веса, что может кого-то даже удивить. Но когда мы познакомимся с ее разновидностями, то все станет понятным.

читать далее...

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 27 комментариев

10. Жиры в обмене веществ. Трансжиры.

transzhiryi

Наш современник все чаще пользуется услугами системы быстрого питания, так называемого "фаст-фуда". Действительно, это быстро, удобно, к тому же вкусно! В такие закусочные ходят целыми семьями,  даже празднуя    дни  рождения любимых  чад, прочно закрепляя в сознании ребенка, что посещение такого кафе - это праздник!.

Между тем, термин "трансжиры" все чаще стал появляться на страницах специальных и общественных изданий, где специалисты бьют тревогу по поводу роста болезней цивилизации, в частности, диабета и ожирения  у тех же детей.

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged Обмен веществ | 11 комментариев

9. Жиры в обмене веществ. Чем полезен рыбий жир.

2012-11-22_123800

Сельдь богата W-3 жирными кислотами

Уважаемый читатель, начну с небольшого вступления...Моя свекровь умерла в возрасте 96 лет. До последнего дня она ежедневно съедала кусок вымоченной соленой селедки, чем вводила в недоумение и раздражение свою 72 – летнюю дочь. Я тоже не сразу поняла мудрый смысл такого вкусового ее пристрастия. Давайте попробуем разобраться, чем полезен рыбий жир, так как, скорее всего, именно этот вид жира сделал свой вклад в столь долгую жизнь  моей свекрови. При этом она полностью себя обслуживала и не потеряла интеллект до конца дней.  А ведь болезнь Альцгеймера или старческое слабоумие является не столь уж редким проявлением наступающей старости.

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged Обмен веществ | 26 комментариев

8. Жиры в обмене веществ. Чем полезен лецитин

2012-11-16_155211

так выглядит чистый лецитин

Лецитин - это  комплекс, состоящий из  так называемых фосфолипидов. Он поступает с пищей, а также образуется в печени из тех же самых фосфолипидов – соединений солей фосфорной кислоты и жирных кислот.

Отвечаю на вопрос: чем полезен лецитин. Главнейшей задачей лецитина в обмене веществ является его свойство эмульгировать, «растворять» жир и, прежде всего, холестерин. Этим он и занимается, как  в кишечнике, так и  в оболочках КАЖДОЙ клетки. Тем самым он позволяет природе использовать холестерин в качестве строительного материала, но не дает тому возможности  уплотняться и блокировать ионные каналы, соединяющие клетку с окружающей ее средой. Можно провести приблизительную аналогию с приготовлением раствора для скрепления кирпичей при строительстве зданий, когда  к глине добавляют песок, получая тем самым нужную консистенцию раствора.

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged Обмен веществ | 15 комментариев