Растительные и животные жиры. Что предпочесть

растительные и животные жиры

Кто же не любит жареные пончики?

Каждый день мы используем в питании растительные и животные жиры, отдавая, правда, предпочтение первым, так как со всех сторон нам внушают об их чрезвычайной пользе для обмена веществ. Но так ли это?

читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, иммунитет | 1 Comment

Клеточный иммунитет на страже здоровья

клеточный иммунитет

"Апоптоз" - и выглядит, и звучит красиво, а на самом деле...

При разговорах о здоровье мы постоянно используем термин «иммунитет», особо не вдаваясь в его сокровенные механизмы.  Понятно, что для отражения натиска врага нужны солдаты. Клеточный иммунитет – удивительное природное явление, объединяющее армию невидимых глазу солдат, которыми  являются все (!) наши клетки, а не только предназначенные природой для этой цели. читать далее...

Posted in Иммунитет и его "солдаты" | Tagged болезни ЖКТ, Обмен веществ | Leave a comment

Половое влечение прячется…в носу

Половое влечение

Говорят, что любовь зла...

Возможно, кого-то и удивит название статьи. Действительно, половое влечение - ну, тут все понятно, а как сюда "вписывается" нос? Оказывается, наш нос играет самую непосредственную роль в отношениях с противоположным полом.

читать далее...

Posted in Занимательная анатомия | Tagged Обмен веществ | 6 комментариев

Почему закладывает нос при выходе на холодный воздух

почему закладывает нос

Нос - это не только часть, возвышающаяся на лице

Наш нос является чудом творца, сотворившего все наше тело. То, что выступает на нашем лице и имеет самую разнообразную форму, является лишь вершиной айсберга под названием носовая полость. Она пронизывает череп спереди назад, собирая под «свое крыло» секреты  глаз и ушей, а также многочисленных полостей-пазух, открывающих свои протоки во внутренние лабиринты носа.

читать далее...

Posted in Занимательная анатомия | Tagged иммунитет, Обмен веществ | 6 комментариев

Знакомьтесь — углеводы

простые углеводы

Сложные и простые углеводы. Смотрятся по-разному, а основа их едина

Во многих публикациях можно встретить такой термин -   простые углеводы.  Раз есть простые углеводы, значит, существуют и сложные. Да, это так. Их отличает суммарное количество соединений простых углеводов в одной молекуле. В частности, наш столовый сахар является дисахаридом, состоящим из глюкозы и фруктозы. А растительная клетчатка, также относящаяся к этому классу химических веществ, состоит из нескольких тысяч соединений простых углеводов. читать далее...

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, иммунитет | Leave a comment

Почему пахнет изо рта

почему пахнет изо рта

Нет! Этого не может быть!

Хоть однажды, но каждый из нас попадал в ситуацию, когда милейший на вид человек при разговоре на близком расстоянии вдруг начинал  обдавать вас таким неприятным запахом, что это заставляло под любым предлогом прекращать общение. А ведь этот человек мог быть вашим деловым партнером, другом или родственником. Согласитесь, что не всегда можно прямо сказать об этом собеседнику. Естественно, возникает вопрос: почему пахнет изо рта и появляется настороженность: а как обстоят дела с этим у меня самого?

читать далее...

Posted in Заболевания ЖКТ | Tagged иммунитет, Обмен веществ | 9 комментариев

Почему важно жевать пищу

жевать или нет

Если корова не будет жевать, то не будет ни молока, ни самой коровы

Жевать или не жевать, вот в чем вопрос! Смех смехом, но поднятый вопрос хоть и не несет философского подтекста, является  решающим фактором для здоровья в целом, причем для всех живых существ, имеющих зубы. Коров, например, так и называют – жвачные животные.

читать далее...

Posted in Заболевания ЖКТ | Tagged иммунитет, Обмен веществ | 1 Comment