Почему не разгибается палец на руке

почему не разгибается палецОпишу еще одну часто встречающуюся причину обращения за помощью к ортопеду: "Доктор, объясните, пожалуйста, почему не разгибается палец на руке, он как-будто застревает, а когда я его все-таки разгибаю, то ощущаю боль и даже иногда щелчок?"

Наши пальцы на руках и ногах сгибаются и разгибаются по такому же принципу, как двигаются куклы марионетки. Их детали тянут за нитки и эти создания могут совершать сложнейшие движения, создавая иллюзию живых существ.

Такими "нитками" в нашем теле являются сухожилия – представители соединительной ткани. Мы эти сухожилия постоянно видим, когда разделываем мясо для обеда. Белые сухожильные тяжи не имеют собственных сосудов. Их питание осуществляется с помощью особой жидкости, которую производит внутренняя поверхность сухожильных влагалищ - замкнутых футляров, внутри которых двигаются сухожильные «струны».

вот почему не разгибается палец на рукеИменно эта особенность строения позволяет изолированно тянуть соответствующий участок кости, к которой и прикрепляется данное сухожилие. Например, мы можем подвигать только одним пальцем из 5, можем изолированно согнуть только одну из 3-х фаланг пальцев и т.п.  Наши пальцы могут сконструировать любую фигуру благодаря этим сухожильным влагалищам.

А теперь представьте, что профессия человека связана с преимущественной нагрузкой каких-то определенных групп сухожилий. Подобных профессий очень много: каменщики, закройщики, портные и даже постоянная работа с клавиатурой компьютера и т.п. Подобная перегрузка вызывает воспаление, для которого совсем необязательно присутствие микробов. Его, это воспаление, так и называют  «асептическим» - т.е. без микробов.

участок воспаления сухожилия

утолщенный участок воспаленного сухожилия создает "пробку" перед входом в сухожильный футляр

Любое воспаление приводит к местному отеку, что уже затрудняет движение сухожилия внутри герметично замкнутого футляра. Когда процесс стихает, часто в этом месте образуются рубцовые сужения или спайки. Вот тогда при движении внутри влагалища создаются препятствия, блокирующие поршневые движения сухожилия  и палец застревает, заставляя прилагать усилия при его разгибании. Иногда это бывает весьма болезненным.

Подобные блоки встречаются не только при разгибании пальцев, но и везде, где анатомически сухожильные струны изолируются синовиальными влагалищами или связочными «браслетами». Наши запястья и область голеностопного сустава перетянуты подобными «браслетами», под которые «ныряют» нервы, сосуды и сухожилия, идущие к пальцам.

Как видите, география этой проблемы весьма обширна, хотя суть едина: перегрузка или травма – воспаление – отек, рубцовое сужение сухожильных влагалищ или циркулярных связок – в итоге затруднение при движении сухожилия и боль.

Отсюда  имеется множество медицинских названий этого единого процесса: стенозирующий лигаментит (ligamentun – связка, лат), узловатый тендинит (tendo – сухожилие, лат), болезнь Нотта, болезнь де Кервена – развивается в области круговой связки между кистью и предплечьем), стилоидит и др.

В области запястья есть 5 анатомических каналов, пропускающих к кисти сухожилия, сосуды и нервы, а в области голеностопного сустава 7 подобных каналов. Поражение каждого из них описано каким-то автором, поэтому и носит его имя. Вот и разберись в этих диагнозах. Но вы поняли, что патогенез, т.е. цепочка развития симптомов, примерно одинаков для всех этих таких «хитрых» терминов.

Иногда рубцовые изменения  круговых связок в области запястья могут нарушать кровообращение или сдавливать нервные пучки. Тогда боли могут носить весьма интенсивный характер и нарушаться функция кисти. Чаще это осложнение возникает именно при болезни де Кервена

На месте ощутимого препятствия при надавливании появляются боли, которые могут беспокоить и по ночам. Эти боли могут распространяться на всю руку и даже шею

иммобилизация при тендовагинитеЧто же делать? Лучше всего на время дать пострадавшему сухожилию покой, прекратить те движения, которые явились причиной асептического воспаления. Можно сделать из картона лонгету или использовать профессиональные шины, продающиеся в ортопедических магазинах.

Болезнь может развиваться длительное время. В силу того, что все связки и сухожилия не имеют собственных сосудов, обратите внимание на свой  водный режим и состояние печени. Именно печень своими функциями определяет качественный состав крови. И, если печень имеет проблемы и плохо очищает кровь, то все синовиальные жидкости, образующиеся из нее, будут питать ненужными ингредиентами сухожилия и связки, а также суставные хрящи и межпозвонковые диски. На это они  могут откликаться воспалительным асептическим процессом и болями.

Травматологи и ортопеды часто предлагают инъекции противовоспалительных гормонов в область пораженного сухожильного влагалища или связки. Это приносит лишь временное облегчение, а болезнь продолжает развиваться, так как причины не убираются только инъекциями.

Прочитайте особенности обмена соединительной ткани, к которой относятся все рассматриваемые анатомические образования. Именно коррекция обмена веществ, наряду с местными процедурами и временным покоем помогут устранить болезнь.

About Нина Байкулова

Приветствую Вас на своем блоге! Его задачей я считаю помощь читателям в знакомстве с собственным организмом и его неисчерпаемыми возможностями по наведению и сохранению внутреннего порядка. Нарушение такого порядка и есть наши болезни. Если бы только не мешать ему в этой работе, но мы. люди.....
This entry was posted in болезни позвоночника и суставов and tagged Обмен веществ. Bookmark the permalink.

259 Responses to Почему не разгибается палец на руке

  1. Богдан says:

    Здравствуйте.Нашей девочке 5 лет,с годика,как только она начала брать предметы в ручки,мы заметили что на правой ручке пальчики указательный и большой не могут брать предметы,целиком ручкой может,и на турнике обхватывать и держатся может,вообщем она сейчас все делает только левой рукой.Подскажите что делать,у нас врачи разводят руками и говорят что когда повзрослеет все пройдет но уже 5 лет и ничего не меняется.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте! Это врачи, которые видят ситуацию с пальцами, должны подсказать этот дефект связан с сухожилиями или неврологией? Дистанционно ничего вам сказать конкретно не могу, кроме того, что надо обязательно работать пальцами пассивно, т.е. с помощью второй руки сгибать и разгибать пальчики и пытаться касаться большим пальцем мизинец на этой же кисти — противопоставлять. Купите мягкий резиновый мячик, который она сможет обхватить своей рукой, пусть сжимает его и разжимает каждый день

  2. Елена says:

    Здравствуйте. У сына 7 лет по утрам уже вторую неделю 3 пальца на правой руке разгибаются с трудом, как у робота, слегка болезненно. Потом все проходит и втечение дня жалоб нет. Сын занимается в спортшколе хоккеем, травм руки не было, но нагрузки большие. Еще пошел в первый класс, много пишут. Что это может быть и что с этим делать?

    • Нина Байкулова says:

      Елена, здравствуйте! Именно об этом (причины и что делать) написана статья. Сухожилия не выдерживают, значит надо снизить нагрузку. Купите семя льна в аптеке. 1 стол. ло залейте стаканом кипятка, прокипятите 5 минут и остудите до приятно горячей температуры. Периодически держите ладошку в этом «киселе» по 10 минут. Можете наносить любые противовоспалительные кремы, но сильно не втирайте. Возможно края клюшки, которую он с силой сжимает во время игры оказывают такое травматическое действие. Обмотайте это место на клюшке каким-то смягчающим материалом. или, если можно, немного закруглите выступающие части

  3. Марина says:

    Добрый вечер,дорогая Нина! Я проживаю в Германии,по профессии — преподаватель фортепиано. С немецкого рождества(24.12),после перегрузки рук( вязала шарф дочери в подарок, да тут коллега попросила сыграть на концерте с ученицей.) Времени на подготовку было в обрез и , похоже, руки не выдержали: стали неметь по ночам 1-2-3 пальцы. Дальше-больше 1 палец на правой руке стал болеть и отекать, время от времени перестал самостоятельно разгибаться. Я промассировала кисть, как ни странно- онемение по ночам почти прошло, но палец продолжал опухать. К тому времени я первый раз проголодала 8 дней — наступило заметное улучшение на правой руке, но параллельно с этим начались такие же проблемы на левой: онемение, отёк, боль. Была у нескольких врачей. Первый подозревал карпаль-туннель-синдром, но невропатолог не подтвердил, врач назначил на неделю диклак и выписал шину на ночь.Большого облегчения не принесло. Предложили операцию,я поменяла врача. Следующий назначил эрготерапию и через полтора м-ца(!) рентген.Рентген не показал никаких особых изменений. Как сказал врач- артрит не большой есть, но — соответствует возрасту, ничего из ряда выходящего. А что палец щёлкает,так это с артритом не связано, так и сказал. А с чем? Похоже ответа не будет. Сказал, что если будет хуже- можно попробовать прооперировать. На эрготерапии делают ванночки с парафином и какие-то манипуляции похожие на массаж с пальцем. Небольшой прогресс есть, но мне кажется,это не связано с терапией. Я держу после моей голодовки в марте диету, пью много воды( 2-3 литра в день + травяной чай), мясо практически не ем, молочные продукты почти не употребляю, соль сократила до минимума, сахар почти убрала — позволяю чайную ложку мёда утром и вечером и раза два в неделю небольшой кусочек творожного пирога(я его очень люблю). Может Вы сможете мне помочь советом, я никакой надежды на лечение здесь не питаю, было много разочарований, если не сказать больше. Найти хорошего врача в Германии — большая проблема. Я постоянно старалась поддерживать здоровье самостоятельно: делала ежедневно гимнастику, принимала холодный душ по утрам. Работала всегда много и на инструменте, и в саду, и по хозяйству. Руки не жалела, они у меня очень сильные,хотя сама я хрупкая — ношу 34 размер в мои 56 лет.У меня сейчас заканчивается климактерическая перестройка, это наверное тоже даёт о себе знать. Пожалуйста, помогите советом. Я так была рада попасть на Вашу страничку. Доброго Вам здоровья и спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте,Марина! По всем симптомам ваша проблема похожа на возрастной ревматоидный артрит, что встречается достаточно часто именно в период климактерической перестройки. Это заболевание относится к разряду поражений иммунитета, чьи корни базируются в толстом кишечнике. Я вам на эл. почту сброшу свою книгу о микробиоте.

      Вы интуитивно правильно изменили питание и водный режим, по сути это базовое направление лечения всех видов аутоиммунных болезней. В аптеках вам нужно приобретать пробиотики, о чем вы прочитаете в книге.

  4. galinka168 says:

    Здравствуйте, Нина Георгиевна. Мне 58 лет. Работала за компьютером много лет, а потом пошла работать уборщицей. Через полмесяца, даже меньше, перестали разгибаться 3 и 4 палец на правой руке. Работу я бросила. К доктору не обращалась. Из Ваших статьи и ответов я так и не поняла, — пальцам нужен покой или разрабатывать надо, можно ли массировать(хотя когда массирую, ощущаю боль вначале фалангов). Пальцы опухшие. По утрам обе руки немеют. Дайте, пожалуйста, если Вас не затруднит, комплексное лечение (мази, примочки, таблетки и про печень, как очистить). Буду Вам признательна. Спасибо, что Вы есть.
    С уважением, Галина Николаевна.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Галина Николаевна! Возможно вы столкнулись с холодной водой на работе? Или у вас были ангины в молодости? Так может дебютировать ревматоидный артрит. То есть диагноз не ясен. Опухшие пальцы массировать не надо, а вот застаиваться межфаланговым суставам действительно нельзя. Вы прочитали советы с применение льняного семени и солью (гипертоническим раствором). В теплом «киселе» из льняного семени можно делать разгибания, помогая здоровой рукой. А на ночь можно делать примочки с соленой водой (1 стол л. каменной соли на стакан горячей воды)
      Вообще-то любые воспаления суставов чаще возникают на фоне инфекции любой локализации, а также проблемного кишечника. Знакомы ли вы с «Родником здоровья», если нет, то напишите, где вы живете и я посмотрю, есть ли у вас наши магазины. Мы производим продукты клеточного питания и продукты с полезными микроорганизмами для кишечника.

      • galinka168 says:

        Нина Георгиевна, спасибо за отклик. Да, — я работала с холодной водой, да — у меня хронические гайморит и аллергический ринит. А еще я думаю, было сильное напряжение на эти два пальца, когда нажимала на швабру и выкручивала тряпку, когда при другой работе эти пальцы бывает почти не задействованы. А живу я в городе Липецк.
        Еще раз спасибо за ответ.

        • Нина Байкулова says:

          Галина Николаевна, в Липецке есть наш магазин. Введите меня в свои контакты скайпа и я вам все объясню Мой скайп drug20106

  5. Фериде says:

    Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать. Я 3 месяца назад получила травму на работе точнее зажала мизинец правой руки между железками. Была рана гематома слегка но это все прошло. Но палец до сих пор не сгибается хорошо не работает. Стал сов ем кривой косточка посередине опухшая и есть покраснение. Врачи сказали что воспаление пила лекарства делала компресы но все бестолку. Незнаю что делать помогите пожалуйста.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Фериде! Хорошо снимают воспаление солевые примочки: столовая ложка лучше обычной каменной соли на стакан горячей воды. Смочите х/б салфетку, чуть отожмите и обмотайте палец, сверху добавьте сухую салфетку. Можно оставлять на ночь. И разрабатывайте иначе со временем это будет делать все труднее. Сухожилия не терпят покоя. Об этом написано в статье

  6. Денис says:

    Добрый день. Подскажите что мне делать . Палец на руке очень тяжело разгибается с щелчком. Уже 3мес прошло. У меня когда-то такое было может лет в 17 сильно много печатал . Потом оно само ушло . А сейчас уже 4мес идет не проходит что делать?

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Денис! Ниже в моей переписке есть несколько рецептов по решению аналогичной проблемы. Межфаланговые суставы очень капризны, они не терпят длительного обездвиживания, но и не выдерживают длительной монотонной нагрузки, так как у вас уже было когда-то. Мало того, может иметь место деформирующий артроз (разрушение суставного хряща), который как раз и протекает с периодическими обострениями. Прочитайте в рубрике «Заболевания позвоночника…» самую нижнюю статью в списке. Выходите на нее через кнопку «Содержание»

  7. Александра says:

    Здравствуйте. Укусила кошка прямо в сустав среднего пальца. Было сильное воспаление, нагноение. Пила антибиотики. Гной вышел.Но сустав остается воспаленным.Опухшим. Палец не разгибается. Не болит в покое. Почти не болит при надавливании (легком). Начинаешь разгибать сильная боль и при надавливании чуть сильнее тоже больно.Чем можно уменьшить воспаление сустава?

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Александра! Да и царапины, и укусы кошек и не только их, сопровождаются вот таким длительным течением. Почитайте в комментарии под вашим письмом и моим ответом рецепт с льняным семенем. Еще хорошо снимают воспаление солевые примочки. столовая ложка лучше обычной каменной соли на стакан горячей воды. Смочите х/б салфетку, чуть отожмите и обмотайте палец, сверху добавьте сухую салфетку. Можно оставлять на ночь. И разрабатывайте иначе со временем это будет делать все труднее. Сухожилия не терпят покоя. Об этом написано в статье

      • Иглика says:

        Здравствуйте, прсле капельницы не сгибается и не разгибается палец, опухоли нет, подскажите что делать

        • Нина Байкулова says:

          Иглика, ваш комментарий может потеряться. Вопрос свой надо задавать сразу в поле для комментариев под статьей. Посмотрите на мои ответы под этой статьей. все вопросы однотипные. Ну а ваш вопрос, вообще непонятный: какая капельница, ведь иглу обычно водят в вену локтевого сгиба и причем здесь палец?

          • Иглика says:

            Оставляли катетер на несколько часов, пальцы начали неметь попросила снять, и вот такой результат

  8. Вера says:

    Здравствуйте.Месяц назад неосторожно упала и сломала основной фаланг 4 пальца правой кисти. Наложили гипс, проходила с ним 3, 5 недели. 9 дней назад сняли гипс, назначили магнит и самой разрабатывать палец. Но я не могу это делать…палец как кол, не гнется. торчит, всюду лезет, что доставляет ужасную боль. Мажу троксевазином, делаю ванночки в теплой соленой воде, массирую, но результатов никаких. Что делать, на прием к врачу только через 7 дней. Сделала 7 раза магнит уже, прописали 10 раз. Боюсь, что палец так и останется мертвым. Спасибо за ответ.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Вера! Купите в аптеке льняное семя. 1 стол.л. залейте стаканом кипятка и прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятно горячей температуры и в этом «киселе» осторожно с помощью другой руки начинайте сгибать и разгибать свой пострадавший палец. Сжимайте маленький резиновый мячик. Если вы не будете этого делать, то сухожилия еще больше деградируют. Прочитайте внимательно статью. Обратите внимание, что они, не имея собственных сосудов, могут получать питание только в момент движений. Однако, разработку нельзя делать через сильную боль, все делать постепенно. Вера, никто кроме вас этого не сделает, набирайтесь терпения

  9. Максим says:

    Добрый день, Нина Георгиевна. Мне 35 лет, столкнулся с такой проблемой, к вечеру болит средний палец правой руки, опухание есть но не сильное, едва заметное в основании пальца, днем боль почти не беспокоит, замечаю боль только если сильно сжимаю кулак. Ближе ко сну боль усиливается, но только при сгибании/разгибании пальца, в состоянии покоя ни чего не беспокоит. И еще есть такая особенность, когда боль есть, при разгибании палец не равномерно с остальными производит это движении, т.е. он разгибается одновременно со всеми, затем как будь то застревает, что-то мешает ему разогнуться, остальные пальцы продолжают разгибаться, потом происходит резкое разгибание среднего пальца, как бы со скачком, при этом сгибание происходит плавно как должно быть. Если несколько раз повторить такое движение пальцами, боль проходит и палец начинает нормально работать, но после не длительного покоя 30-60 минут, все повторяется. Подскажите пожалуйста что это может быть? и какие должны быть мои дальнейшие действия? Заранее спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Максим, здравствуйте, такое впечатление, что вы не прочитали статью, под которой оставили комментарий. В ней, в статье, как раз и написано, почему это происходит

    • Лариса says:

      Максим, у меня уже месяц такая же проблема со средним пальцем правой руки, один в один. Если много пить воды и не напрягать палец,, то какая быстро палец придет в норму?

  10. Денис says:

    Добрый день, 20 лет,работаю на фасаде,каждый день есть нагрузка на пальцы,последние 3 дня по утру как просыпаюсь не могу самостоятельно разжать 3,4й палец на правой руке, приходиться левой рукой помогать,что в такой ситуации нужно делать

    • Нина Байкулова says:

      Денис, самая хорошая помощь не допускать такой нагрузки на пальцы, что, как я понимаю, вы не сможете выполнить. Надо работать. Делайте после работы теплые ванночки с семенем льна. В переписке под этой статьей вы найдете рецепт. Можно на ночь укладывать кисть на какой-то объемный предмет (скомканное полотенце) и фиксировать его. Будет такая своеобразная шина. При таких нагрузках может развиться контрактура Дюпюитрена https://nina555.ru/kontraktura-dyupyuitrena/ кстати, в ней как раз описан этот рецепт

  11. Елена says:

    Добрый день, Нина Георгиевна! Подскажите пожалуйста, чем можно вылечить ребенка. Возраст 1 год 9 месяцев. На правой руке не разгибается до конца большой палец. Сходили на прием к ортопеду. Врач сказал, что заболевание, написали диагноз щелкающий палец правой кисти. Выписали УВЧ, парофин и мазь тизоль. Может быть можно это заменить на продукты Родника Здоровья?
    Благодарю

    • Нина Байкулова says:

      Добрый день, Елена! УВЧ я вообще бы не стала делать, парафин можно. Дома можно вместо парафина делать примочки из семени льна. Купите в аптеке семя льна. 1 стол. л залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 5-7 минут, остудите до приятно горячей температуры и держите в этом «киселе» кисть ребенка по 15 минут в день. Можно делать примочки: смочите х/б салфетку в киселе, оберните пальчик, сверху сухую повязку. Можно держать несколько часов. Пальчик не массируйте. Можно без массажа наносить наши кремы: разогревающий, крем-маску риалам. Разминайте 1-2 таблетки Биотика артро и добавляйте в негорячую еду или пусть рассасывавет, если сумеет.

  12. Марс says:

    Здравствуйте, я 4 месяца назад нечаянно воткнул нож в кисть себе. Рана глубиной 1,5 сантиметра. Сейчас все зажило, а мизинец и безымянный пальцы потеряли чувствительность т.е. плохо разгибаются, и когда трогаю шрам, то будто бьет током по пальцам. Как мне вернуть чувствительность пальцам?

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте! Симптомы подсказывают, что либо травма повредила веточки чувствительных нервов, либо во время заживления это сделал рубец, закрывший дефект клеток, полученный при травме .
      Купите в аптеке семя льна. 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка и еще прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятно горячей температуры и держите в этом киселе пострадавший палец 12-15 минут. Так сделайте 6-8 процедур. Массировать область поврежденного сухожилия не следует. Исключите из рациона по-возможности сладости и сдобу, так как они поддерживают воспалительные реакции в организме. Покажитесь травматологу

  13. Сергей says:

    Здравствуйте. Такая ситуация ударил ножом по не осторожности в центр ладони, точечная рана. Кровь перестала идти, но через некоторое время средний палец всё труднее загибается и разгибается, прошёл день палец опух, хотя удар в центре ладони. Палец так же шевелится но с болью и с трудностями, приезжал в приемный покой сказали ничего страшного, но я переживаю если это связано с сухожилием то какая знаю нужно что то делать в ближайшие дни. Подскажите пожалуйста.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте,Сергей! Из-за технических неполадок на сайте отвечаю с опозданием. Возможно ситуация у вас уже разрешилась. Скорее всего, вы повредили сгибатель среднего пальца и воспалилось это сухожилие. Когда есть сильная боль, то кисть иммобилизируют, укладывая ее хотя бы на ночь на объемный предмет (мяч, например). Разработку делать аккуратно, в теплой воде, можно с отваром льняного семени, но не через чрезмерно сильную боль

  14. Хожиакбар says:

    Здравствуйте! повредил 4 палец во время игры волейбол сходил к травматологу заложили гипс после 20 дней сняли гипс палец не сгибается врач выписал физиотерапию (магнит и увч) но я не чувствую пользы палец так и не сгибается врач сказал что через 2-3 месяца будет нормально добавил компресс 2 раза камфорным маслом и спиртом правильно ли это? палец будет сгибаться? или мне надо пробовать с семенам льна? Заране спасибо за Ваш ответ.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Хожиакбар! Если вы не разрабатываете суставы поврежденного пальца, то не ждите, что они сами заработают. Делайте отвар семени льна и пока он теплый работайте с суставами, помогая здоровой рукой. Это долго и больно. Компрессы тоже можно делать, но главное — разработка

  15. Роман says:

    Здравствуйте! У меня получился удар по выпрямленным пальцам что бы было понятно приведу пример: когда ловишь баскетбольный мяч а пальцы выпрямил навстречу мячу и мяч по ним ударил. Было очень больно. Но ничего даже не опухло. Такое ощущение что пострадал больше всего безымянный палец. Прошло полгода. Теперь по утрам безымянный палец плохо разгибается: доходит до определенного положения и задерживается и только с небольшим усилием резко выпрямляется как бы выключатель надавил и он хлоп и выпрямился. Потом разработаешь и в течение дня все нормально. Начинаешь засыпать — он опять начинает подзаедать в определённом месте и так каждое утро. Ощущения неприятные и начинает побаливать. Подскажите пожалуйста что можно сделать до визита к врачу? Пока праздники и времени нет. Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Это посттравматический тендовагинит, о чем как раз и рассказано в статье. Можно попробовать семя льна, которое размягчает соединительнотканные рубцы (не рассасывает), что возможно уменьшит этот симптом. Купите в аптеке семя льна. 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка и еще прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятно горячей температуры и держите в этом киселе пострадавший палец 12-15 минут. Так сделайте 6-8 процедур. Массировать область поврежденного сухожилия не следует. Исключите из рациона по-возможности сладости и сдобу, так как они поддерживают воспалительные реакции в организме.

  16. Анастасия says:

    Доброй ночи.у меня был перелом мизинца на правой руке со смещением,все вправили одели гипс,месяц носила,на приеме у травмотолога сняли гипс,сказал разрабатывать,но на сл день появилась шишка на месте перелома,и сгибать в кулак сложно,как при отеке кожа натягивается,что это?

    • Нина Байкулова says:

      Анастасия, возможно, не сросся перелом, хотя обычно на кисти это бывает редко. Обращайтесь к травматологу, который вас лечил, так как надо видеть, больной палец

  17. Марина says:

    Болит в левом локте, больно разгибать и поднимать тяжелое, так же подносить чашку ко рту. Ходила к врачам говорят что все нормально. Очень больно утром, надо пару минут чтоб начала сгибаться рука. Тянет когда разгибаю пальцы средний и безымянный.

    • Нина Байкулова says:

      Марина, такое впечатление, что вы не читали статью, где объясняется что
      это такое. Пройдите по ссылкам в статье. Причин для такого состояния много. Еще посмотрите вот эту статью на блоге https://nina555.ru/lokot-tennisista/

  18. Людмила says:

    Здравствуйте Нина!
    Мне 56 лет. В декабре прошлого года при падении случился перелом лучевой
    кости правой руки. Через неделю после снятия гипса перестала разгибаться
    первая фаланга большого пальца. При посторонней помощи палец разогнуть
    можно, боли нет. Ортопеды говорят о разрыве связки, предлагают операцию.
    Неврапатолог сомневается, потому что сама фаланга разгибается примерно на 30 градусов. Что Вы можете посоветовать? Соглашаться ли на операцию? Я музыкант
    и руки дают мне возможность зарабатывать на жизнь. Статью Вашу прочитала.
    Имеет ли смысл делать ванночки из семян льна или лучше гипертонический
    раствор?

    • Нина Байкулова says:

      Людмила, здравствуйте! Если есть хотя бы какие-то движения, то нужно разрабатывать. Значит, связка частично сохранена. А какие ванночки применять — не принципиально. Гипертонический раствор снимает отек, а семя льна, имея в своем составе полезные жиры, ускоряет регенерацию и облегчает разработку. Используйте обе ванночки, чередуйте их и поймете, какая из них для вас комфортней

  19. Юлия says:

    Здравствуйте!!!под скажите пожалуйста,у ребёнка (12.05.14г.р)поставлен диагноз стенозирующий лигаментит(большой палец не розгибается)после массажа палец розгибаеться,но со временем опять принимает положение согнутое,как можно зафиксировать что б он не сгибался,или как правильно называется специальная ортопедическая повязка,если можно фото как она выглядит

    • Нина Байкулова says:

      Юля, задайте этот вопрос (о фото) поисковику

    • Асель says:

      Здравствуйте, подскажите, пожалуйста что Вы делаете сспальцем? И порошло ли? У нас такая же проблема(((

  20. Андрей says:

    Здравствуйте уважаемая Нина, полтора года назад готовя на кухне еду случайно очень глубоко проколол ножем кончик среднего пальца левой руки, конечно все зажило, но с тех пор очень неприятно дотрагиваться до кончика пальца прям мурашки появляются, один врач сказал что повредил корни нервных окончаний , делал у китайца иглоукалывание, не прошло . Можеть быть Вы что то посоветуете? С уважением Андрей,59 лет

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Андрей! Да, скорее всего образовавшийся после травмы рубец раздражает нервное окончание. Можно попробовать семя льна, которое размягчает соединительнотканные рубцы (не рассасывает), что возможно уменьшит этот симптом. Купите в аптеке семя льна. 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка и еще прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятно горячей температуры и держите в этом киселе пострадавший палец 12-15 минут. Так сделайте 6-8 процедур и понаблюдайте за интенсивностью симптомов раздражения нерва. Если реакция на прикосновение будет снижаться, то периодически возвращайтесь к таким ванночкам. Во всяком случае подобные примочки могут снизить даже проявления спаечной болезни кишечника, что я неоднократно наблюдала у других пациентов.

  21. Султан says:

    Здравствуйте,у меня на безымянных пальцах кончики согнуты(на обеих руках).Я могу их выпрямить другим пальцем,но когда отпускаю он опять сгибается.Нет никакой боли.И заметил я это несколько лет назад.

    • Нина Байкулова says:

      Покажите свои пальчики травматологу, а если он ничего не найдет — невропатологу. Попробуйте делать гимнастику, разгибая фаланги сначала с помощью другой руки и пытаясь активно удерживать их в выпрямленном положении.

  22. Михаил says:

    Здравствуйте у меня такая проблема я нечайно просверлил палец в основание после этого поехал в больницу и мне наложили гипс как снял гипс я не смог согнуть палец в кулак. Туда сюда ходит но не сгибается как должен уже не знаю что делать может подскажите пожалуйста и недавно заметил что в другую сторону он вообще не реагирует как другие

    • Нина Байкулова says:

      Надо показать палец травматологу. Может быть 2 причины — от бездействия развилась контрактура (тугоподвижность), значит, надо разрабатывать. Познакомьтесь с моими рекомендациями под этой статьей в переписке. Вторая причина более серьезная — были повреждены сухожилия сгибателей и разгибателей пальцев. Именно это и должен определить травматолог. Тогда лечение возможно будет другим

  23. Наталья says:

    Здравствуйте! Моей младшей дочери 4 года, не сколько месяцев назал она упала на улице и после этого у нее перестал открываться большой палец на ручки. Причем со стороны ладони, у основания пальца был какбы провал. Травмотолог поставил диагноз — Болезнь Нотта- и сказал оперировать. Мы обратились на консультации к другому врачу, он сказал делать прогревания и наносить мазь контрактубикс после примочки из димиксида. Из блога я поняла, что димиксид можно заменить льном, а можно ли контрактубикс заменить плацентолем? Или может вы посоветуете какие-то другие препората. P.S.: питьевой режим соблюдаем, токже как и правильное питание в рамках дома.(Ребенок ходит в детский сад) Зарание благодарю!

    • Нина Байкулова says:

      Наталья, посмотрите эту статью. http://womanadvice.ru/bolezn-notta-u-detey
      Контратубикс хорошая мазь, но у нас на рубцы хорошо действует крем селеновый Пиясен, наносится на область поражения несколько раз в день

  24. Ольга says:

    Здравствуйте! Не могу понять, что-то случилось сегодня с моим безымянным пальцем на левой руке. При разжимании кулака палец с трудом разжимается и трескает.И так уже полдня, уже стало напрягать, и неприятные ощущения. Что мне предпринять? Подскажите, пожалуйста!

    • Нина Байкулова says:

      Оля, все, что я могла бы вам сказать, уже написано в статье. Прочитайте и пройдите по ссылкам (подчеркнутым словам). Можно также познакомиться с перепиской под статьей, найдите рецепт примочек с отваром льняного семени.

  25. Любовь says:

    Здравствуйте! Почему стала пропадать мышца большого пальца, и палец с трудом разгибается в сторону от ладони?

    • Нина Байкулова says:

      Любовь, пусть ваш палец посмотрят врачи: невропатолог и травматолог. Атрофия мышц связана с нарушенной функцией, а вот почему эта функция нарушена, должны определить специалисты: либо это проблема воспаленного или травмированного сухожилия, либо в процесс вовлечена веточка лучевого нерва.

  26. Карина says:

    Здраствуйте, просыпаюсь по ночам, и чувствую что большой палец как бы заедает, разгинать его с каждой ночью всё тяжелей. И такое чувство как будто там на згибе косточки с сухожилиями друг об друга трутся. 2 месяца назад рожала, мне 21 год. Спасибо!

    • Нина Байкулова says:

      Карина, познакомьтесь с моей перепиской под этой статьей. Есть много похожих случаев, а также пройдите по всем ссылкам в статье и познакомьтесь с особенностями обмена веществ в соединительной ткани

  27. Настя says:

    Здравствуйте! после рождения ребёнка (ЭКС), недели через две, начал с трудом разгибаться палец на правой руке, как-будто с щелчком, затем на левой тот же средний палец. при нажатии болит сустав с внутренней стороны ладони в месте соединения пальца и ладони, больше никаких отеков и покраснений нет.статью прочитала — пью очень много, так как кормлю. не подскажите, пожалуйста, как избавиться от этого? или к какому врачу обратиться? днём теперь тоже иногда болезненны сгибания .

    • Нина Байкулова says:

      Настя, это может быть дебютом заболевания суставов или воспалением сухожилий, о чем речь идет в статье. Раз вы кормите, то вам нельзя применять нестероидные противовоспалительные лекарства, которые непременно выпишет врач. Обращаться надо к ортопедам. Купите семя льна, 1 стол л. залейте 1 стаканом кипятка и пусть эта смесь покипит 5-7 минут. В остывшем до приятно теплой температуры «киселе» держите больные суставы по 10-15 минут, слегка занимаясь их гимнастикой. делайте каждый день эту процедуру. Всего 8-10 раз, должно помочь. Если у вас есть какие-либо очаги инфекции (зубы, носоглотка, придатки и др.) это надо лечить

    • Айя says:

      Настя , напишите, пожалуйста, как у Вас с пальцем. Что помогло? У нас такая же проблема. Спасибо.

  28. Ирина says:

    Здравствуйте! У меня что-то случилось с большим пальцем правой руки. Болит когда беру в руки большие предметы. Иногда боль возникает при каком-то движении. Рука слобее. Боль ощущается в области второй фаланги пальца. Есть небольшой отек между большим и указательным пальцем. С чем это связано?

    • Нина Байкулова says:

      Трудно что-то конкретно сказать при виртуальной консультации. Так чаще проявляются воспалительные процессы в сухожилиях сгибателей или разгибателей пальцев. Об этом и идет речь в статье. Вам надо почитать все ссылки (подчеркнутые слова) в статье и познакомиться с моими советами под этой статьей — с перепиской

  29. Ирина says:

    Подскажите пожалуйста после работы на даче гле работаешь конечно же руками по ночам стали сами сгибаться средний и безимянный пальцы очень болят по утрам больно и тяжело разгибать палец днем становится лучше на ночь опять такое же подскажите может мазь какую то может есть лечение какое то?

    • Нина Байкулова says:

      Ирина, пройдите по всем ссылкам в статье, особенно по последней — о соединительной ткани. У вас тендовагинит — воспаление сухожилий сгибателей пальцев. В статье объясняется почему так долго продолжается это состояние (нет собственных кровеносных сосудов)
      Суставы не терпят неподвижности, поэтому быстро появляются затруднения при их движениях. Растворите 1 столовую ложку поваренной каменной соли в стакане теплой воды. Делайте примочки с этим раствором. Смочите х/б салфетку, обмотайте палец, а сверху оберните сухой салфеткой (не компресс). Держать 1-2 часа.
      Разработку нельзя форсировать, все очень и очень постепенно надо делать. Еще для разработки движений купите в аптеке семена льна. 1 стол. ложку семян залейте двумя стаканами кипятка и прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятной температуры и делайте ванночки, пытаясь разрабатывать палец, сначала с помощью другой руки, а затем и самим пальцем. Раствор не выливайте, на другой день просто добавьте горячей воды.

  30. Софья says:

    Здравствуйте! У меня следующая проблема. Мне 40 лет. Четыре месяца назад я родила. За месяц до родов стали отекать пальцы рук и неметь. Боли усилились после родов. Утром после сна пальцы сложно разогнуть (особенно средний и безымянный). Они как-бы отщелкиваются при сгибании и разгибании. Сильнее это проявляется на правой руке. На ноги после сна тоже больно наступать. Потом, в течении дня, это почти проходит — уже ничего не щелкает. Посетила 2 месяца назад невролога. Назначил лечение: тиолеппа, актовегин и пирацетам (я до сих пор кормлю ребенка грудью), другие средства нельзя. Я почитала инструкции, там написано, что при ГВ не рекомендуется. Лечение отложила. Около недели назад к пальцам добавилась кисть и большой палец — тоже стали отщелкиваться по утрам с острой болью. Невролог сказала, что пройдет, как брошу кормить. А мне кажется, что дольше больше и в скором времени я вообще не смогу двигать рукой. Еще при ношении ребенка или чего-либо перед собой двумя руками, может справа в области лопатки или где-то там рядом так защемить, что я кричу. Может это все связано между собой?. Помогите. Объясните, что со мной. Пройдет или уже нет? Заранее, спасибо. Софья.

    • Нина Байкулова says:

      Смотрите эл. почту, ответ там

    • Елена says:

      Здравствуйте! У меня такая же проблема — после рождения ребенка по утрам больно вставать на ступни и большой палец на правой руке сгибается и разгибается со щелчком, особенно после сна. Подскажите пожалуйста, что делать?

      • Нина Байкулова says:

        Елена, в статье написано, что делать, а также познакомьтесь с моей перепиской под этой статьей. Обратите внимание на примочки с отваром льняного семени, а также на количество выпиваемой вами ежедневно воды (полагается 30 мл на каждый кг веса)

  31. Полина says:

    Добрый день! У меня ситуация следующая. Полтора года назад был перелом трубчатых костей предплечья со смещением. Сделали операцию, установили две титановые пластины с винтами. Прошёл год, одна кость срослась, вторая нет. Неделю назад мне провели повторную операцию, удалили старую пластину с кости которая не срослась и установили другую, более длинную и с компрессией. Операция прошла нормально, после был отек, как и полагается. Но теперь не поднимается большой палец к верху (как знак одобрения). Двигается во всех других направлениях, кроме этого. Хирург который оперировал сказал, что ничего не могли задеть, так как у них просто не было доступа ни к нервам, ни к сухожилиям которые отходят в большой палец, оперировали с другой стороны. Также немеет мизинец, безымянный палец и тыльная сторона ладони в области этих пальцев. Врачи говорят подождать пока окончательно сойдёт отек, потому что внутри происходит давление. Руку разрабатываю, но пока не вижу результатов. Подскажите пожалуйста, что может быть с большим пальцем? Очень тревожит, то чувство, что могу остаться с такой рукой навсегда. Заранее благодарю за ответ:)

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Полина! Хирурги правы, говоря об отеке, как о возможной причине сдавления лучевого нерва отеком в области канала, который создают сухожилия, плотным браслетом охватывающие область запястья.
      Продолжайте разрабатывать

      • Полина says:

        Спасибо, Вам большое! Сегодня была у невролога, начали делать массаж и упражнения:)

  32. Анастасия says:

    Здравствуйте! Я болею скв-системной красной волчанкой и ассептическим некрозам, у меня уже как год назад, постепенно, по очереди начали сгибаться пальцы, по середине сгибаются, мезинец прям до самого конца, в плотную к ладони, некоторые на половину, когда это все начиналось они опухали и краснели и сильно горячие были, постепенно сгинались и потом все проходило, но пальцы больше не разгибаются, щас один палец на ноге тоже в плотную согнулся и две ноги в коленках согнулись и больше не разгибаются, левая еще и не сгибается, вообщем начинают болеть логти, пока могу выпрямлять но струдом, помогите мне пожалуйста, мне очень тяжело всей согнутой быть, ответьте, прошу вас.

    • Нина Байкулова says:

      Анастасия, здравствуйте! Скв — относится к большим коллагенозам, группе болезней, при которых искажается иммунный ответ организма. Клетки соединительной ткани воспринимаются чужими и начинают уничтожаться собственной иммунной системой. Я думаю, вы все это уже читали и не один раз. На сегодняшний день нет четкого объяснения истинной причины такого явления, а раз так, то и лечение носит симптоматический характер, т.е. гормонами снижают воспалительные реакции, следствиями которых и являются разрушение сухожилий, хрящей и костей. Вы не написали свой возраст и длительность заболевания. На этом блоге через кнопку «Содержание» выходите на рубрику » Болезни позвоночника и суставов», идите вниз по списку и читайте первую снизу статью. Она про соединительную ткань, поражением которой вы и страдаете. Я работаю с биологически активными добавками и пробиотиками — полезными микроорганизмами, которые значительно облегчают течение многих болезней. В вашем случае мы используем микроэлементы, лецитин, витамины и др. Но вот хондропротекторы при коллагенозах могут вызвать обострение, поэтому лучше их не использовать, во всяком случае при высокой активности процесса. Вы, скорее всего, принимаете гормоны. У меня нет никаких сведений о вас и мне трудно что-то конкретно вам сказать.

      • Анастасия says:

        Я болею с 15 лет, сейчас мне 23 года, да пью гормоны с 16 лет, долго диагноз не могли поставить, как начала пить гормоны с скв стало получше, но начали коричневеть и рассыпаться зубы, поставили синдром Шегрена, следом глаза, поставили катаракту. Следом в 17 лет заболела нога, но ничего не нашли, постепенно после бедра и коленка заболела, потом и правая нога, только тогда поставили ассептический некроз, но все дошло до того что уже с 2012 года я не могу ходить, операцию не можем сделать, потому что никто не берется, говорят рискованно с моим тромбофлибитом, тк я пью варфарин, кровотечение не исключенно, за последние два года и начались проблемы с пальцами, сначала один на ноге, врач сказала что то не внятное и ушла. Следом пошли на руках и ноги, сначала все распухает ужасно болит, через месяц проходит но палец при этом уже согнут, иногда могут краснеть и болеть сильно в тех местах где сгибаю, месяца три назад добавился псориаз, совсем сложно стало, огромные наросты под ногтями, в см2 или 3, обувь не надевается, а на руках пытаюсь отрезать его и лаком скрывать, тк боли сильные, я делаю трамадол внутривенно, уже два года, 3 раза в день, еще гормоны, плаквинил, железо, варфарин, карбамазипин так как бывает передоз трамадола и трясет, в данный момент я даже пошевелить ногой не могу, тут же боль ужасная, трамадол сильно не помагает, сверху принимаю найз, кеторол, диклафенак и снотворное мидрол, на ночь хватает, боли остаются, но снижаются, в передвежении ногой, если на бок пытаюсь леч, вроде все, я из Москвы, если еще какие нибудь данные нужны будут, вы спрашивайте.

      • Анастасия says:

        забыла подписать что внутремышечно и подкожно уколы запрещены, тк тут же появляется абсцесс.

  33. Александр says:

    Добрый день вывихнул средний палец левой руки он теперь у меня не выгибается как будто сухожилие его не держит больше подскажите пожалуйста что делать?,заранее спасибо

    • Нина Байкулова says:

      Александр, палец надо показать травматологу, что я могу сказать в виртуальной консультации? это тот случай, когда палец нужно видеть. Когда начнете разрабатывать, используйте советы, в моих ниже лежащих ответах на этом форуме

  34. Яна says:

    Здравствуйте.Подскажите пожалуйста.8.08.2016 в основание безымянного пальца левой кисти укусил кот.Рука воспалилась и загноилась.В травмункте назначили антибиотики и перевязки.Врач сказал,что палец не сгибается из-за отека.На сегодняшний день весь гной вытек,отек спал,но палец «ноет» и его подвижность ограничена:могу шевелить немного вверх,немного вниз.Подскажите пожалуйста в чём дело и что нужно делать.Заранее спасибо!

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Яна! Суставы не терпят неподвижности, поэтому быстро появляются затруднения при их движениях. Растворите 1 столовую ложку поваренной каменной соли в стакане теплой воды. Делайте примочки с этим раствором. Смочите х/б салфетку, обмотайте палец, а сверху оберните сухой салфеткой (не компресс. Держать 1-2 часа.

      Разработку нельзя форсировать, все очень и очень постепенно надо делать. Еще для разработки движений купите в аптеке семена льна. 1 стол. ложку семян залейте двумя стаканами кипятка и прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятной температуры и делайте ванночки, пытаясь разрабатывать палец, сначала с помощью другой руки, а затем и самим пальцем. Раствор не выливайте, на другой день просто добавьте горячей воды.

      • Яна says:

        Большое спасибо)Знакомый хирург посоветовал делать компрессы с димексидом. Сейчас палец уже более подвижный. В травмпункте напугали,что нужно делать рицессию сустава, но не факт, что она поможет.Напугали жутко

  35. Игорь says:

    Вчера ударил стекло ладонью порезал безымянный палец в 3-2 мм от фаланги в месте сухожилия получилась резаная рана хирург сказал что с сухожилием всё в порядке наложил мне 3 шва пишу это на 2 день после зашития раны рана была зашита в тот же день но меня беспокоит то что я не чувствую подушечку пальца но с лево и право от ногтя всё чувствуется только с переди пальца и подушечка будто онимели что стоит делать? (мне 14 лет)

    • Нина Байкулова says:

      Во время пореза задета веточка чувствительного нерва, поэтому пропала чувствительность. Со временем она должна восстановиться, а пока слушать своего хирурга и, как только снимут швы, разрабатывать палец

  36. Людмила says:

    Здравствуйте! После операции на большом пальце левой руки ( стенозирующий лигаментит, 10 дней назад) не спадает отек пальца, чувствуется болезненность при прикосновении и чувство т.н.мурашек. Посоветуйте, какие процедуры мне показаны.Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Растворите 1 столовую ложку поваренной каменной соли в стакане теплой воды. Делайте примочки с этим раствором. Смочите х/б салфетку, обмотайте палец, а сверху оберните сухой салфеткой (не компресс. Держать 1-2 часа. Еще для разработки движений купите в аптеке семена льна. 1 стол. ложку семян залейте двумя стаканами кипятка и прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятной температуры и делайте ванночки, пытаясь разрабатывать палец, сначала с помощью другой руки, а затем и самим пальцем. Раствор не выливайте, на другой день просто добавьте горячей воды.

      • Людмила says:

        Спасибо! Палец подвижный, меня беспокоит отек. Начала делать процедуры Дарсонваль.

  37. Андрей says:

    Здравствуйте, Доктор! Я месяц назад при спарринге в зале сломал пястную кость указательного пальца рядом с фаланги там где в кулак сгибается,сейчас спицы с руки убрали но указательный палец не сгибается и не разгибается что делать при этом случае,подскажите если не сложно упражнение надо делать и мази есть специальные ?

    • Нина Байкулова says:

      Андрей, оперирующий хирург должен посмотреть на предмет целостности сухожилий сгибателей и разгибателей пальца. В отношении упражнений ничего больше не придумаешь, как сгибать и разгибать, сначала пассивно, т.е. с помощью другой руки, а затем и активно. Если сухожилия целы, то поможет только гимнастка. Мази могут быть абсолютно разные с обезболивающим и снимающим воспаление эффектом. В аптеке вам подскажут — их сотни. Но сначала надо определить, что с сухожилиями

  38. Дмитрий says:

    Здравствуйте,боли начинались постепенно но внимания я особого не обращал.Но вот дней 5 назад я проснулся и обнаружил палец в согнутом состоянии.С трудом (из-за боли) я его разогнул.Рассказав родителям,они ответили что я отлежал палец вот он и затёк.И каждый день по утрам боль в пальце продолжалась. И вот теперь я думаю:идти к травматологу,что бы уже точно определиться с проблемой,или полежать без напряжений недельку в надежде на улучшение,а там и посмотрим.Больше всего я ссылаюсь на появление проблемы из-за компьютера,т.к этот палец (средний палец левой руки) играет не малую роль (т.к я геймер и ещё часто печатаю) и им я чаще всего пользовался за клавиатурой.

    • Нина Байкулова says:

      Да, Дмитрий, это так, об этом и написано в статье. Ваше сухожилие не выдержало постоянной нагрузки. Печатайте с использованием других пальцев. Я лично это применяю постоянно, так как также длительно приходится печатать. Прочитайте о соединительной ткани по последней переходной ссылке в статье

  39. Александра says:

    здравствуйте!моей дочке 5 месяцев,было кесарево сечение,гипоксия.с рождения не шевелим пальцами на ногах,стопки слабые(«болтаются»),ручки были в кулочках и согнуты в запястии в возбужденном состоянии,сейчас кулочки разжимаются,но в запястии периодически выгинает,с ножками все без изменений….ортопеды разводят руками…невролог в воронеже сказал что у нас парез конечностей,но причину выявить не может…делали мрт-грубых органических измнений нет,гипоплазия мозолистого тела…может ли быть она всему виной?и что делать?скоро поедем в москву,но боюсь потерять время(((подскажите пожалуйста что я могу на данный момент сделать?

    • Нина Байкулова says:

      Александра, что значит не могут выявить причину, гипоксия мозга и есть причина неврологических расстройств. Вы ее сейчас кормите грудью? Если вы знакомы с Родником здоровья и кормите грудью, то включайте в свой рацион Q10 РОЗ по 3 капсулы с завтраком, Лецитинороз по 1 чайн. л. 2 раза с едой, Селенороз с витамином Е по 1 табл 2 раза с едой, Атлант-ива по 3 табл 2 раза с едой. Если не кормите, то ребенку надо под язычок капать 100% бальзам Плацентоль и в еду на кончике ложки Лецитинороз 1-2 раза в день,

  40. Рустам says:

    Здравствуйте. Мне 26. За последние полгода постоянно (почти ежедневно по 10-12 часов в день) занимался тяжёлым физическим трудом, связанным с нагрузкой на пальцы. По утрам не мог сжать пальцы в кулак, болели.Но вскоре разрабатывались и приходили в норму.В последние 2 месяца по утрам безымянный палец на правой руке согнут между первой и второй фалангами (как на иллюстрации к вашей статье) и с трудом разгибался. Не плавным движением как остальные, а… сравнил бы это с выключателем света — разгибался до определенного угла, увеличивал усилие — ничего не происходило, увеличивал ещё — и он резко разгибался. Две недели как сменил работу и здесь нет таких нагрузок. Пальцы почти перестали болеть по утрам, но безымянный палец утром (вчера и сегодня) не мог разогнуть без помощи второй руки. Что делать?? :((

    • Нина Байкулова says:

      Рустем, вы перегрузили свои сухожилия и, скорее всего, не допивали воды. Прочитайте еще раз статью, но пройдите по всем подчеркнутым ссылкам. В одной статье невозможно все объяснить, так как сухожилия на ваших пальцах зависят от состояния других органов и систем, которые обеспечивают их хорошее состояние и в прямом смысле кормят их. Везде вы встретите советы по нормализации как уровня нагрузки конкретного органа, так и по питанию. Без этих знаний, болезнь будет возвращаться и возвращаться, устанете лечиться.

  41. Татьяна says:

    Здравствуйте,была резаная рана большого пальца правой руки в сгибе,зашивали.Теперь когда швы сняты палец перестал сгибаться вообще.Что можете посоветовать?

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Татьяна! Во-первых, надо разрабатывать пассивно, т.е. другой рукой осторожно сгибать и разгибать палец, а во-вторых, палец должен посмотреть ортопед или травматолог, чтобы определить сохранено ли сухожилие

  42. Семен says:

    Здравствуйте моему сыну 6 месяцев! У него не работает большой палец правой руки, а остальные в порядке! Подскажите что это может быть! Спасибо!

    • Нина Байкулова says:

      Семен, покажите ребенка ортопеду, что я могу сказать заочно?

  43. Элене says:

    Здравствуйте, уважаемая Нина! Из-за воспаления сустава большого пальца руки, мне сделали 3 укола флостерона (по одному разу в неделю). Палец зафиксирован, ну чтоб не сгибать ногтевую фалангу. Как долго надо носить фиксатор (он как аллюминиевая прищепка с липучкой по кругу) ? Палец всё ещё щелкает чуток, но уже почти не болит при надавливании у основания. Физиотерапист сказал 2-3 месяца ещё не пользоваться пальцем, а ревматолог скзала 1 месяц. Как быть ? Да, я начала делать ванночки по вашему совету из льняных семечек. Как долго можно делать, реально помогает !!! Спасибо ! Доброго Вам вечера.

    • Нина Байкулова says:

      Элене,на все ваши вопросы должен отвечать лечащий врач. Я же не вижу вашего пальца. В отношении разработки также должна подсказать клиническая картина, но учтите, что суставы не терпят длительного обездвиживания. А ванночки делайте по состоянию сустава. Когда движения восстановятся, тогда и прекратите их делать. Можно делать через день, можно несколько дней делать, несколько дней перерыв.

  44. Элене says:

    Здравствуйте, уважаемая Нина! Упоминая об инфекционных заболеваниях выше, из-за которых возникают проблемы с суставами, имеется ли ввиду и гепатит С и компенсированный цирроз печени? Гепатит я вылечила вроде, закончила лечение 7 месяцев назад. Два анализа после лечения показали минус. Но начались проблемы с суставами, а раньше их не было. Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Дело в том, что если вы пройдете по ссылке «состояние печени», вы поймете, что не только инфекции, но и токсические вещества, попадая в кровь, могут ухудшать состояние соединительной ткани.

  45. Ирина says:

    02/05/2015 мне поставили диагноз резано-рубаная рана правого плеча с повреждением локтевого и среднего нервов 3 ст. плечевой артерии 4ст. гиповолемичный шок 2ст. парез мышц правой кисти. уже прошел почти год и пальцы на руках сжались в кулак и самостоятельно не разгибаются, что мне делать? Посоветуйте, пожалуйста, заранее благодарна

    • Нина Байкулова says:

      Ирина, вам после травмы сшивали поврежденные нервы? Вам надо обращаться к нейрохирургам, так как я вам в такой ситуации ничем не могу помочь, кроме совета продолжать разработку. Вам же нужен радикальный совет. Вас должен посмотреть врач на предмет жизнеспособности нервного пучка на правой руке.

  46. Мария says:

    Здравствуйте. В январе 2016 был перелом лучезапястного сустава левой руки. После снятия гипса прошло 3 недели, рука постепенно начала восстанавливаться. Но вчера, одевая брюки, случайно резче потянула одежду левой рукой, после чего частично перестал работать большой палец, при растопыривании пальцев ладони он не поднимается на уровень остальных пальцев, при этом натягивается сухожилие руки до локтя, при работе кистью возникают щёлкающие с натяжкой ощущения, отдающие в локоть. Внешне кисть не изменилась, болей нет, палец не немеет. Это защемление сухожилий и нерва?

    • Нина Байкулова says:

      да, Мария, это вы травмировали сухожилие разгибателя большого пальца. Только что ответила на подобный вопрос, посмотрите под своим вопросом мой ответ Андрею, там есть рецепт с семенем льна

  47. Андрей says:

    Здравствуйте.Я перерезал сухожилия разгибателя большого пальца с наружней стороны на суставе левой руки,сделали операцию,проходил в гипсе 33 дня по рекомендации врача после чего стал разрабатывать .Разрабатываю уже 67 дней но палец не поднимается полностью и опускается с болью в кисти(всю кисть тянет)как я понял от врача сухожилие мне нарашивали .Могу ли я посмотреть срослось оно или нет?Смогу ли я восстановить палец?

    • Нина Байкулова says:

      Андрей, срослось или нет сухожилие подсказывает восстановление функции поврежденного сухожилия. Учтите, что в местах травм и операций всегда образуются рубцы. Они-то и блокируют сухожильные влагалища. В статье есть картинки, объясняющие , что это такое. Восстановление функции сухожилий всегда болезненно и длительно Попробуйте разрабатывать сухожилие, прогрев палец в льняном «киселе». Купите семя льна в аптеке. 1 столовую ложку залейте 1 стаканом кипятка и прокипятите 5 минут. Получится «кисель», который остудите до приятно горячей температуры и в нем и разрабатывайте.

  48. гульнар says:

    Здравствуйте! У меня на правой руке средний палец после сна утрами очень плохо разгибается , я его раздвигаю с трудом и чувствую боль при этом. Что мне делать. Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Гульнар, в статье написано, что делать и подсказано, где еще об этом почитать. бывает очень полезно познакомиться с моей перепиской с читателями под этой статьей — посмотрите

  49. Наталия says:

    Здравствуйте! Мне 35 лет. После длительного декрета устроилась на работу, связанную с постоянным набором текста на клавиатуре. Печатаю всеми пальцами. Примерно месяц назад начали болеть, но не сильно средний и безымянный пальцы правой руки. Через 2 недели болеть стали пальцы на двух руках. По утрам очень сильно болят и эти пальцы и кисти рук. На данный момент средний и безымянный палец всегда в полусогнутом состоянии. Иначе при попытке разогнуть сильная боль. Была на больничном 10 дней… Становилось легче. Вышла на работу. Теперь боли усиливаются. Терять работу не хочу. Но и работать пытка. Печеночные пробы, ревмопробы, анализы на сахар, кровь, моча все в норме. К какому врачу обращаться, как восстановить нормальное функционирование пальцев? Буду признательна за любой совет!

    • Нина Байкулова says:

      Наташа, а были ли у вас в анамнезе ангины или есть ли сейчас какой-то очаг инфекции (зубы, гайморит, цистит и т.п.) если да, то надо лечить прежде всего его. Если вы знакомы с Родником здоровья, то я вам советую пить большие дозы селена и коллагенороз. Есть такие суставные болезни, которые относятся к разряду аутоиммунных, чаще это ревматоидный артрит, которые подкрадываются на фоне перечисленных инфекций, а у вас еще и провоцирующая нагрузка на суставы кистей. Если это перегрузка сухожилий, то только снижение нагрузки может помочь. Поищите коврик для мышки на котором есть валик под лучезапястный сустав. Или можете сами сделать такой валик, приклеив его на коврик. Профессиональные перегрузки могут вызывать сильнейшие поражения сухожилий. Можете почитать об этом в статье на этом блоге «Как локоть теннисиста не дал стать чемпионом»

  50. Серега says:

    Здравствуйте Нина, у меня была травма сухожилия безымянного пальца левой кисти руки. Был сделан снимок кость цела, травматолог сказал ушиб сухожилия, ходил на электро-форез, и разрабатывал палец, он у меня не сгибался до конца и не выгибался. прошло пол года палец до конца так и не выгибается. не болит. силой уже не разогнуть. можно ли как то его восстановить ? или уже поздно. И какие бывают варианты восстановление сухожилия, когда прошло много времени (пол года).

    • Нина Байкулова says:

      Сергей, вы мне пишите «пустые» письма, которые занимают место на блоге. Возможно, вы не знаете, но до бесконечности на блоге общаться нельзя, есть определенный лимит посланий, тот, который задан при настройках блога.Вы прочитали статью, где все показано на картинках. Через полгода можно только лишь сделать пластику сухожилия, т.е. операцию, после которой также предстоит разработка, которую вы до конца не сумели сделать после травмы. Варианты операции зависят от того, что у вас сейчас с сухожилием. Это решит хирург. Попробуйте разрабатывать сухожилие, прогрев палец в льняном «киселе». Купите семя льна в аптеке. 1 столовую ложку залейте 1 стаканом кипятка и прокипятите 5 минут. Получится «кисель», который остудите до приятно горячей

      • Нина Байкулова says:

        продолжу… и в этом киселе начинайте осторожную разработку. Нельзя испытывать сильную боль, так как это будет такая же травма. В общем, попробуйте, или …операция

  51. Игорь says:

    Здравствуйте. Утром 3 января ,проснувшись, я обратил внимание на то,что безымянный палец левой руки не до конца сгибается, хотя никаких травм не было. Прошло 2 дня и нижняя фаланга пальца начала опухать.Травматолог посоветовал пить мовасин, диклофенак .Спустя неделю участок кожи(между нижней и средней фалангой) начал краснеть и синеть. От диклофенака палец немеет. Под ногтем появилось непонятное желтое образование,которое при надавливании болит.Палец до конца не разгибается и не сгибается. Боль уже идет по всей руке.Подскажите пожалуйста, что предпринимать ?

    • Нина Байкулова says:

      Игорь, сначала надо поставить диагноз. Иногда спонтанно лопается сосуд, происходит кровоизлияние, а в силу того, что в пальцах нет жировой клетчатки, много сухожильных образований (в которых, кстати, нет собственных сосудов) кровь плохо рассасывается. Я бы еще сделала рентгенограмму, чтобы не пропустить костную патологию. Пока вам надо иммобилизацию, хотя бы прибинтовать этот палец к соседнему здоровому. и поискать другого врача, заочно трудно что-либо конкретного сказать.

  52. Анна says:

    Здравствуйте! 1 февраля упала,повредила 2 пальца на правой руке.Снимок показал, что перелома нет,диагноз ушиб.Однако прошло 20 дней,а один из пальцев так остается опухшим в области фаланги,так же есть покраснения и палец до конца не выпрямляется и не сгибается.19 февраля была с этим вопросом у хирурга, при осмотре врач сказал,что состояние пальца внешне напоминает перелом.Лечение ортофен и окопник(мазь).Скажите,стоит ли сделать повторный снимок или просто лечить ушиб мазью?

    • Нина Байкулова says:

      Анна, как я могу вам сказать что-то вразумительное, не видя пальца. Пусть вам ответит на этот вопрос травматолог. Возможно у вас посттравматический артрит — воспаление сустава. Больной сустав не массируйте, просто наносите мазь и покажитесь не хирургу, а травматологу

  53. Наталья says:

    Здравствуйте, Нина! У меня возникла вот такая ситуация. 20 декабря я при падении получила перелом тонкой кости луча на левой руке. После четырех недель гипс сняли и я начала разрабатывать руку — ЛФК, массаж, электрофорез. Сегодня утром, одеваясь, то ли стукнула руку не сильно, то ли задела, через несколько минут заметила, что большой палец активно поднять не могу, он загибается внутрь ладони. Пассивно я могу его разворачивать в любую сторону — это безболезненно, опухоли не наблюдается, в кулак пальцы сжимаются, но если положить кисть руки на стол — поднять его не получается! Что делать? Ехать к травматологу? Или к неврологу? Это получится только через два дня, живу в таежном поселке в 200-ах км. от г. Тынды. Все доктора там. Хотелось бы понять — руку держать до поездки в покое? Зафиксировать палец? Или, если движение не причиняет боли — можно пассивно двигать пальцем. Спасибо. с уважением Наталья.

    • Нина Байкулова says:

      Да, Наталья, думаю, что заблокировано сухожилие разгибателя пальцев. так что надо пассивно им двигать, а затем нужно, чтобы посмотрел травматолог и, если своего ничего не найдет, то — невропатолог.

  54. Гульшат says:

    Здравствуйте. У сына с рождения абсолютно прямой большой палец левой руки. Роды стимулировали, была гипоксия. Показались ортопеду, переломов нет. Сказал массировать. Сейчас ребенку 3 года. Палец силой и сгибается, и разгибается, но ребенок сам держит палец всегда прямо. Ребенок активно работает этой рукой, но при этом большой палец не сгибается на все 90 градусов , только на половину. И массировать уже сложно, ребенок не дает доступа к пальцу, говорит больно. Оперировать не хотелось бы. Что можно сделать еще?

    • Нина Байкулова says:

      Гульшат, здравствуйте! Возможно действительно имела место травма сухожилия пальчика во время родов. Раз пассивно палец можно согнуть и разогнуть, значит суставы работают, дело, скорее всего в затруднении движений сухожилия сгибателя пальца в его синовиальном канале. Об этом и написано в статье. Надо продолжать делать пассивную (с помощью другой его руки) и активную (двигать самим пальцем) гимнастику, не доводя до боли. Сухожилия «не любят» массаж. Прочитайте в моих ответах под этой статьей рецепт с применением семян льна.

  55. Виктория says:

    Скажите пожалуйста, как нам быть и что делать? Вообщем проблема такая — бабушке 75 лет, у нее палец на руке один сильно натянулся вовнутрь к ладошке и держится как будто на веревке, это так выглядит. Он не сгибается и постоянно в таком натянутом положении. Нам к хирургу надо? И что это вообще за диагноз примерно?

    • Нина Байкулова says:

      Виктория , прочитайте статью, ведь в ней как раз об этом и написано. При такой степени поражения сухожилия консервативные методы не помогут, а на операцию вы вряд ли согласитесь. Почитайте переписку с читателями под этой статьей

  56. Александра says:

    Спасибо за разъяснения.Немножко что то прояснилось.Попробую выйти на Родник .Живу в Кировской области, не знаю, есть ли у нас он.

  57. Анастасия says:

    Добрый вечер. У меня поставили диагноз в больнице резанная рана правой кисти с повреждением сухожилий разгибателей 4,5 пальцев. Мне сшили их 10.11.15 и иммобилизировали на 4 недели. Потом я начала 07.12.15 в частной клинике разработку. Разрабатывала с врачами 14 дн. Но после разработки рука до конца не собирается в кулак и не поднимаются до конца 4,5 пальцы. Врач в клинике сказал, что мне не сшили всё же сухожилия и что снова нужно резать и заново там копаться и сшивать. Теперь я не знаю, что мне делать. Стоит идти снова на операцию или всё же подождать какое то время?Подскажите пожалуйста мне, стоит снова соглашаться или нужно время чтобы у меня всё восстановилось? Я боюсь, что не вовремя все сделаю и навсегда потеряю полную функцию руки.

    • Нина Байкулова says:

      Анастасия, за время после травмы и операции сформировались рубцы, которые не дают осуществлять полноценные движения, даже если сухожилия и были сшиты. Сказать идти на операцию или нет, не видя кисти, не могу. Прочитайте в переписке ниже рецепт приготовления отвара из льняного семени. Разработку в любом случае нужно продолжать, а о необходимости повторной операции должны решить ваши врачи

  58. Екатерина says:

    Добрый день!подскажите пожалуйста! 5 месяцев назад во время готовки я случайно перерезала глубокое сухожилие сгибателя на мизинце правой руки. Палец не сгибается в верхней фаланге и если держать в руке что-то тяжелое или сжимать — больно в этом пальце. Один раз, пока одевалась ,у меня заклинило мизинец- он с болью согнулся и не разгибался. Я оставила руку в покое и где-то минуты через 2-3 он сам обратно разогнулся, но сегодня я несла тяжелую сумку и когда попыталась сжать руку силтнее- мизинец опять с болью согнулся и не разгибается уже около часа. При попытке разогнуть возникает боль и что-то тянет из середины ладони, не давая пальцу разогнуться. Не могу ничего делать правой рукой и не знаю, то ли дать руке покой и палец выпрямится, то ли попытаться выпрямить через боль….. подскажите пожалуйста, что делать?

    • Нина Байкулова says:

      Екатерина, в статье написано, что делать. Еще купите семя льна в аптеке. 1 стол. л. залейте 1 стаканом кипятка и прокипятите 5-7 минут. Остудите до приятно теплой температуры и мягко работайте мизинчиком в этом «киселе». Отвар не выливайте, просто чуть добавляйте горячей воды.. Делайте так ежедневно 8-10 дней. После процедуры привязывайте лонгету (картоночку), давая покой на какое-то время 1-2 часа. Сухожилия не имеют сосудов, поэтому все затягивается с заживлением. Раз палец сам сгибается, то сухожилие не было полностью повреждено, иначе было бы показано его оперативное сшивание.

  59. Татьяна says:

    Здравствуйте! у меня травмирован средний палец 2 дня назад, повреждены сухожилия, с суставами все в порядке, первый от ногтя фаланг до конца не разгибается, примерно в положении 60 гр., сегодня была на приеме у травматолога, он сказал, что можно наложить гипс на 3 недели, но эффективность такого лечения 1-2%, так же как и от оперативного вмешательства, поэтому я отказалась от гипса, посоветовал мазь долобене и солевые ванночки…теперь думаю, может надо было к другому специалисту обратиться. На время сейчас зафиксировала палец картоном и делаю солевые ванночки. Помогите пожалуйста, боюсь, что могу упустить время!

    • Нина Байкулова says:

      Таня, здравствуйте, и как я могу вам помочь? Если сухожилие совсем порвано, его надо сшить. Дело в том, что в них отсутствуют собственные кровеносные сосуды и их сращение всегда затягивается. Если частично сухожилие сохранено (должен сказать травматолог), то можно уже очень скоро начинать разработку. Если вы будете делать ванночки, то долго не распаривайте, так как возникает отек и движения сухожилий еще больше затрудняется. Травмы подобного рода требуют длительной реабилитации

  60. Дмитрий says:

    Здравствуйте! После открытого перелома основной фаланги безымянного пальца левой кисти был разрыв разгибателя. Перенес 3 операции. 1 репозиция сразу после травмы и спустя 2 года 2 операции по восстановлению сухожилия. После операций у меня образовались контрактуры на всех суставах пальца. Сейчас врач говорит что правильно все сшили и говорит разрабатывать. За месяц разработки особого результата я не достиг, испытываю невыносимую боль при сгибании и не получается согнуть в кулак. Как или чем можно облегчить процесс разработки?

    • Нина Байкулова says:

      Сергей, пострадавшие ткани, не имея собственных кровеносных сосудов, очень чувствительны к потере движений в них. Их питание происходит только в момент их нагрузки. Поэтому иммобилизация всегда приводит к большим затруднениям в момент разработки поврежденных сухожилий и суставов. Купите в аптеке семя льна. 1 стол л залейте стаканом кипятка и прокипятите на малом огне 5-7 минут. Получается густой кисель, в котором после его остывания до приятно теплой температуры осторожно разрабатывайте пораженные сочленения. Через сильную боль нельзя, так как сухожилия не тянутся, они рвутся. Поэтому все делать надо дозированно. Желательно после разработки укладывать кисть в лонгету, которую можно сделать из картона, например. также можно принимать внутрь так называемые хондропротекторы -препараты, содержащие компоненты для соединительной ткани

  61. Татьяна says:

    Здравствуйте !Мне 50 лет .Полгода назад сильно нагрузила правую руку работой на грядках.Разболелся локоть ,не могла даже чашку чая поднять .Обратилась к врачу ,диагноз -эпикондилит …Лечила несколько месяцев .Обезбаливающие ,физиопроцедуры ,различные лекарственные препараты ,иголки ,пиявки .Немного стало лучше ,но теперь утром не могу ражать пальцы ,особенно безымянный .Начала делать самомассаж ,пока безрезультатно .Может быть есть решение моей пробоемы ?Спасибо !

    • Нина Байкулова says:

      Татьяна, вам надо принимать так называемые хондропротекторы. Или спрашивайте в аптеке, или, если вы знакомы с Родником здоровья, я составлю вам программу. Если не знакомы, напишите, где вы живете и я посмотрю, есть ли у вас магазины Родника. Сухожилия не имеют кровеносных сосудов, поэтому их патология всегда длительно и мучительно протекает. Посмотрите в моей переписке под этой статьей рецепт с льняным семенем.

  62. сергей says:

    А если ничего не повреждал, а болит указательный палец при сгибании от перенапряжения работы с компьютерной мышкой. Причина другая. Работаю с мышкой другой левой рукой.

    • Нина Байкулова says:

      Вы же сами и указали причину — от перенапряжении с работой мышкой. Кстати, от нее может болеть и локтевой, и плечевой суставы. Надо, чтобы локти при работе на клавиатуре лежали на столе и работали больше мышцы и сухожилия именно пальцев.

  63. Sultan says:

    Здравствуйте доктор у моей матери в друг отказал большой палец левой руки ей 58 лет ушиба не было палец еле шевелится и чуть опухло на кисте

    • Нина Байкулова says:

      Это может быть реакция на любой воспалительный процесс в другом органе. Может также быть начало ревматоидного артрита. Заочно ничего больше сказать не могу. Обращайтесь к ревматологу.

  64. Альбина says:

    Уважаемая Нина,помогите мне понять что происходит с моим средним пальцем правой руки?16 сентября 2015 года была нанесена бытовая травма стеклянной формой для запикания,стеклом которой до кости порезала два пальца безимянный и средний(.Получила рванную рану,было много крови,в больнице наложили 4шва и повязку.После снятия швов,постепенно начал сгибаться безимянный палец почти полностью,если сильно прижимаю то чувствую боль.Со средним пальцем ситуация намного хуже(,он сгибается только на 2 фаланги сверху,а третья нижняя фаланга с отёком,который не сходит уже как 2 месяца после травмы.Подскажите что это может быть?И будет ли мой палец сгибаться как раньше и когда сойдёт оттёк?Сухожилия мне не сшивали,сказали что из двух сухожилий на каждом пальце,перебито только одно,и оно страстётся.

    • Нина Байкулова says:

      Альбина, идите к своим хирургам. У вас продолжается воспалительный процесс, отек от которого и не дает двигаться сухожилию, если, конечно, оно точно не повреждено. В любом случае нужна разработка. делайте солевые примочки (не компрессы): на 1 стакан горячей воды неполную десертную ложку повареной соли. Смочить х/б ткань и обернуть палец, сверху сухую салфетку. Можно даже на ночь. Эта примочка убирает лишнюю жидкость и облегчает разработку.

  65. Мария says:

    Здравствуйте, очень беспокоят пальцы правой руки. Будучи беременной споткнулась и упала , так получилось, на кулак правой руки. Прошло время, кожа зажила, а три пальца на которые пришелся удар(средний, безымянный и мизинец) постоянно немеют, отекают, а днем как будто заклинивают. Ночью просыпаюсь от того, что я их не чувствую. С каждым днем заклинивают все чаще, а разгибать все больнее, а подушечки пальцев не чувствую. Что это такое?

    • Нина Байкулова says:

      У вас травматический артрит межфаланговых суставов. Эти суставы очень капризные и болят долго. Прочитайте в переписке под вашим вопросом рецепт лечебной гимнастики с семенем льна. суставы вообще не терпят длительного покоя. Только не форсируйте и сильно не грейте суставы.

  66. Анна says:

    Во время игры в баскетбол ударила палец (который в середине)опух,посинел,на половине не сгибается,но когда сгибается и разбигается больно очень,брать что либо больно,что это?

    • Нина Байкулова says:

      Это может быть как повреждением сухожилия, так и тканей межфалангового сустава, т.е. травматическое воспаление сустава — артрит. Может быть даже трещина (особенно если после травмы был черный синяк). Обратитесь к травматологу по месту жительства. Купите семя льна в аптеке. 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка и еще прокипятите 5 минут. Остудите до приятно теплой температуры и пытайтесь не через сильную боль разрабатывать палец. Но сначала пусть посмотрит врач. вы не указали как долго это длится

  67. Галина says:

    Здравствуйте! Мне 57 лет. Вышла на пенсию. обзавелась дачей. В июле, во время прополки грядок от сорняков, стали сильно неметь кисти рук по ночам. Потом перестал сгибаться большой палец на правой руке. На левой руке большой палец еще две недели назад сгибался со щелчком и болью. Сейчас и он перестал сгибаться. А по утрам все пальцы на руках в кулак не могу сжать. Вчера записалась на прием к врачу ревматологу . Подскажите пожалуйста, не поздно ли мне начинать лечение и с чего начать. Про питье я поняла — сейчас пью много зеленого чая и кофе, теперь постараюсь пить больше воды.

    • Нина Байкулова says:

      Начинать, Галина, никогда не поздно. В статье, под которой вы написали свой вопрос, пройдите по всем ссылкам (подчеркнутые слова). В тех статьях, которые вам откроются, вы найдете, возможно, ответы на свои вопросы и объяснение, что происходит с вашей соединительной тканью. Если вы не знакомы с продукцией Родника здоровья, напишите, где вы живете и я посмотрю, есть ли у вас наши магазины. Еще мне надо знать ваши вес и рост. Есть проблемы с щитовидной железой. Сами посмотрите в интернете, какие продукты вам вообще не надо есть по вашей группе крови.

  68. Аселя says:

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в 3 годика сынок упал, вроде не сильно, но на следующий день я заметила что у него большой палец на левой руке в согнутом состоянии, не жаловался совсем. Он периодически выравнивался, при игре, либо с моей помощью. Ходили к ортопеду, он его поставил на место , две недели сынок проходил с гипсом, но как только сняли через день он у него обратно согнулся

    • Нина Байкулова says:

      Скорее всего при травме травмировалось сухожилие. Вам надо иметь съемную лонгету и привязывать ее на ночь, а с пальчиком мягко работать, предлагая и ребенку это делать самостоятельно (сгибать и разгибать)

  69. наргиз says:

    Здравствуйте. Месяц назад ударила указательный палец левой руки . И теперь не могу согнуть очень болит , ночью от боли просыпаюсь . Что это может быть ? Заранее спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Это может быть как повреждением сухожилия, так и тканей межфаланговых суставов. Может быть был перелом или трещина (особенно если после травмы был черный синяк). Обратитесь к травматологу по месту жительства. Купите семя льна в аптеке. 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка и еще прокипятите 5 минут. Остудите до приятно теплой температуры и пытайтесь не через сильную боль разрабатывать палец. Но сначала пусть посмотрит врач.

  70. Георгий says:

    Здравствуйте,подскажите пожалуйста. Разрезал кисть, стеклом на восемь сантиметров, в больнице сказали разрезана артерия и мышца, сухожилия целы. Сделали операцию, Зашили руку, 5 дней колол антибиотики, чувствовал дискомфорт большого пальца, по сравнению с остальными пальцами он чувствовался намного сильнее. К моменту снятия швов, была полная подвижность всеми пальцами, кроме большого пальца, когда сгибал палец, было больно и отдавало в область шрама. В начале когда я помогал сгибать палец другой рукой, палец тянуло в верхней фаланге. Много раз спрашивал у врачей, не повреждены ли сухожилия, ответ был отрицательный.сказали что это процес восстановления мышц, в течении 2х недель. Прошло уже 3 и никаких изменений в области пальца я не почувствовал. На сегодняшний день, ощущения таковы, когда пытаюсь согнуть палец пополам самостоятельно, без помощи другой руки, боль отдает в шрам. Подскажите, может кто сталкивался, нужны ли какие-то снимки, препараты, разминки, еще лучше конечно же опытного специалиста! Буду очень признателен.

    • Нина Байкулова says:

      Георгий, конечно нужна постоянная гимнастика для пальца, как пассивная (с помощью другой руки), так и активная (пытаться двигать самим пальцем во всех его суставах — их два). Снимки в вашей ситуации не информативны, по ним нельзя будет сказать, повреждено ли сухожилие. Вас должен осмотреть травматолог, так как при повреждении сухожилия делают его пластику, иначе палец не будет противопоставляться мизинцу. Пробуйте соединять кончики большого пальца и мизинца. Заочно больше ничего сказать не могу

  71. Екатерина says:

    Здравствуйте, Нина!
    Моему папе 72 года. Уже лет пять как не разгибаются мизинец и безымянный пальцы левой ладони. Раньше как-то не очень это его беспокоило, а теперь даже умывание проходит с проблемами, т.е. пальцы еще более непослушные, вообще не разгибаются. Травм руки не было. Правда он падал лет 13-14 назад со второй полки в поезде, после этого он не может согнуть ногу и она периодически болит. Как ему помочь? Возможна ли в данной ситуации операция? Какие надо сдать анализы? К врачам не ходит, но сейчас запросил помощи. Заранее благодарю.

    • Нина Байкулова says:

      Екатерина, это так называемая контрактура Дюпюитрена — посмотрите в интернете. Если она уже столько лет, то консервативно уже не поможешь. Операция показана, но этот вопрос должен решить тот врач, который делает подобные операции, там же уже сухожилие полностью дегенерировано и его пластику сделать, скорее всего, уже невозможно. Заочно ничего не могу сказать.

  72. Роман says:

    Здравствуйте! У меня с некоторого времени после сжатости пальцы стали с трудом разгибаться. В основном после работы с лопатой или граблями, где приходится сжимать левую руку (хватавую). После некоторого времени работы чувствую боль в области средних фаланг, отпускаю снаряд и четыре пальца (кроме большого) приходится разгибать правой рукой. Потом после небольшого массирования они приходят в норму. Пальцы при этом не хрустят. Раньше такого у меня не было, травм абсолютно никаких не получал.

    • Нина Байкулова says:

      Роман, допускаю, что вы не пьете достаточного количества воды (30 мл на 1 кг веса), у вас мало хороших жиров в рационе, а также аминокислот. Пройдите по всем ссылкам в статье (подчеркнутые слова), прочитайте статьи. Вы же даже не написали, сколько вам лет. Во всех статьях вы встретите рекомендации, как в той, под которой вы задали свой вопрос

  73. Ольга says:

    Здравствуйте! У меня заедает безымянный палец, разгибаетсч с щелчком при этом появляется жуткая боль! Еще бывает, что суставы как будто током бьет. Что это может быть, как можно облегчить симптомы и к какому врачу стоит обратиться?! Спасибо!

    • Нина Байкулова says:

      Оля, в статье все написано, только нужно пройти по всем ссылкам (подчеркнутые слова), чтобы понять, почему у вас появились такие симптомы. Готового ответа не ждите, так как для этого нужно будет продублировать уже написанные статьи.

  74. Сергей says:

    Здравствуйте. Уже три месяца работаю с шлифмашинкой по восемь-десять часов в день. Утром пальцы правой руки разгибаю с болью, средний палец со щелчком. Поднявшись утром с кровати приходится по десять минут тратить на разрабатывание кисти. С каждым днём боли по утрам становятся всё сильнее. За два дня выходных раз в неделю кисть не восстанавливается и утром такие же боли как после работы. Скажите как себе оказать помощь, какие мази ,либо другие препараты,можно применить?

    • Нина Байкулова says:

      Сергей, вы перегрузили ваши сухожилия, они, не имея собственной кровеносной системы, не успевают восстанавливаться. Воспаление сопровождается отеком, что блокирует все процессы в зоне воспаления Самая лучшая помощь — отказаться от тех движений, которые привели к теперешнему состоянию ваших сухожилий, до исчезновения болей. Я понимаю, что посоветовать легко, а вот сделать….Но вы замучаетесь, так как сухожилия очень капризные создания. Посмотрите еще раз статью, картинки и пройдите по ссылке о соединительной ткани. Всякие мази мало помогут в вашей ситуации, нужно убрать причину. А вообще поищите продукты с коллагеном

  75. Любовь says:

    Здравствуйте,у моей бабушки болит средний палец,она не может его разгибать.Что делать ,чем лечится ?У бабушки болит сустав .Она принимала процедуры.Пожалуйста подскажите на что делать.

    • Нина Байкулова says:

      Люба, бабушки бывают разного возраста, чем она занимается? Работает? Если да, что именно делает? Может быть была травма? Пройдите в этой статье по всем ссылкам. Ведь суставы болят от многих-многих причин и еще почитайте вопросы и ответы читателей под этой статьей. Возможно, вы что-то для себя полезное сможете подчерпнуть

  76. Елена says:

    Здравствуйте. У меня такая проблема: у ребенка 1,3 года плохо работают мизинцы на обеих ручках. Они как бы отстают от остальных пальцев. Иногда ребенок может сделать захват и всеми пальцами, но довольно часто мизинцы просто подгибаются отдельно, а захват делается указательным, средним и безымянным. А еще, зачастую, щипковый захват он делает на большой и средний палец, указательный при этом подгибает (на обеих руках), хотя умеет довольно хорошо брать и с участием указательных пальцев, но предпочитает средние. Врач говорит, что это может быть наследственное, а про мизинцы вообще молчит.

    • Нина Байкулова says:

      Елена, в вашем случае, по-видимому, имеет место какие-то нарушения в нервном пучке, из которого потом отделяется локтевой нерв. Возможно это произошло в момент родов.Особенно если была какая-то проблемная ситуация (токсикозы, обвитие пуповиной, поздно закричал, искусственное стимулирование родов и т.п.). Все что могло хоть на короткое время затруднить кровоснабжение головного мозга, могло стать причиной описанных вами симптомов.
      Вам надо тренировать захват предметов всеми пальчиками, заставляя ребенка это делать активно (рисование, лепка, конструктор и т.п.). Давайте ребенку рыбий жир, глицин — аминокислоту, обеспечивающую работу нервных клеток, не приучайте к сладостям и крахмалистым видам еды, а также не ограничивайте в приеме чистой воды. Очень часто ребенку дают компоты и соки, а о воде забывают. Скорее всего со временем все восстановится, детский организм это «умеет делать»

  77. Василий says:

    Здравствуйте, месяц назад после укуса кота образовалась флегмона в районе между тыльной межкостной мышцей и сухожилия разгибателя указательного пальца. Делали в этом месте надрезы для чистки, раны оставили заживать вторичным натяжением. Раны зарубцевались, но до сих пор болят, больно разгибать указательный палец, согнуть в кулак вообще не могу, ощущение, что рубец в районе разгибателя сильно стянул кожу. Это пройдёт со временем или нужно какое-то лечение?

    • Нина Байкулова says:

      Василий, это, так называемая «болезнь кошачьей царапины». У ряда животных в слюне есть фермент, который расплавляет мягкие ткани, поэтому раны долго не заживают и к ним присоединяется вторичная инфекция (как у вас). Нужна обязательная разработка. Купите в аптеке семена льна. 1 стол ложку залейте 1 стаканом кипятка, 5 минут прокипятите и остудите до приятно горячей температуры. В этом «киселе» осторожно разрабатывайте палец. Семя льна смягчает рубцовую ткань и облегчает разработку. Раствором можно пользоваться несколько дней, добавляя горячую воду

  78. Олег says:

    Здравствуйте! У меня была колотая рана ладони достаточно близко к большому пальцу. Палец после травмы сгибался и разгибался, с движением не было проблем. После того как зажила рана и спала опухоль, стал активно разрабатывать и использовать палец, но некоторые движения отдавались (и отдаются) легкой болью (сгибающие и тянущие движения большим пальцем). Через два месяца после травмы вернулся к тренировкам (занимаюсь греблей), после нагрузки сустав большого пальца немного воспаляется, через несколько дней это проходит. Понимаю, что холодная вода и активная работа на удержание весла плохая нагрузка на палец после такой травмы, но спорт не хочу бросать. Можно ли вылечить палец или придется смириться с последствиями травмы?

    • Нина Байкулова says:

      Как я могу вам ответить на ваш вопрос? Не знаю. Суставы весьма ранимые «существа». Есть поговорка «где тонко, там и рвется». Суставная жидкость производится из приходящей крови. Любые воспалительные компоненты, присутствующие в ней, могут вызвать воспаление ранее травмированного сустава. Поэтому следите за носоглоткой, зубами, мочевыводящими путями (простатит, уретрит) и т.п. работайте при гребле с тутором (повязкой) на этом пальце. Употребляйте с пищей больше сельдерея и капусты брокколи (посмотрите в интернете об их уникальных свойствах). Прежде чем сильно нагружать палец, проводите мягкую разминку, но учтите, сухожилия не терпят массажа. Вполне возможно, что со временем все пройдет.

  79. анна says:

    Здравствуйте. Две с половиной недели я сделала операции ( сшили сухожилие на большом пальце правой руки), теперь палец распухший , опухоль очень долго спадает. Палец в верхней части не сгибается , но наклонен во внутырь. Ранше было наоборот, смотрел наружу. Боюсь что зарос канал. Как долго будет спадать опухоль? И что делать чтобы предотвратить рубцевание?

    • Нина Байкулова says:

      Анна, делайте примочки с гипертоническим раствором: 1 столовая ложка обычной поваренной соли на 200 мл горячей воды. Смочите салфетку, оберните ей палец, а сверху наложите сухую салфетку. Можно оставлять на несколько часов. Сухожилия долго срастаются, так как они не имеют собственных сосудов. Затем вам предстоит длительная разработка этого повреждения. Если вы из «Родника здоровья», то хорошо помогает восстановлению соединительнотканных образований Коллагенороз, принимаемый по инструкции на упаковке

  80. Марина says:

    Здравствуйте! Не знаю как написать,чтобы Вы поняли. У меня безымянный палец не оттопыривается вверх.Сгибается, разгибается, кулачок и ровная разогнутая ладонь — без болей.Когда пальцем что-то захватываю, или с разогнутой ладони поднимаю палец вверх, резкая боль в бугорке.Получается при напряжении. При простом нажатии бугорок не болит.Переломов, ударов не было. Диабет 2го типа, ранний климакс. 42 года. Часто болею ринитом, гайморитом.Что это? И вообще к какому врачу? Неврологу?Спасибо

    • Нина Байкулова says:

      Марина, скорее всего есть проблема с сухожилиями (читайте статью), но это связано, по-видимому, с сахарным диабетом. У вас снижен иммунитет, а значит, имеется дисбактериоз. Прочитайте через кнопку «Содержание» те статьи, которые вас заинтересуют по вашему здоровью. Везде есть советы. Если вы из Родника здоровья, я помогу составить программу, только в этом случае мне нужны данные по весу и росту, группе крови, показатели глюкозы крови.

  81. Ольга says:

    Здравствуйте!
    Беременность 26 недель, проблемы с пальцами рук начались с 19 недель.
    Первый раз ощутила незначительную боль в мизинце и особенно в безымянном пальцах левой руки проснувшись 14 февраля, думала залежала. Но на следующую ночь боли вернулись и к ним присоединились аналогичные пальцы левой руки. Просыпалась ночью от сильной боли, пальцы было сложно сгибать, через время на обеих руках начали болеть ещё и большие пальцы. Доходило до того, что я не могла ничего взять в руки пока не подержу их некоторое время в тёплой воде. По началу днём особой боли не было, только ночью, затем, боль появилась и днём, если долго не шевелила пальцами и только через боль и теплую воду мне удавалось их согнуть. Не сразу , но со временем появились отеки на пальцах, не значительные. На текущий момент боли круглосуточные, сильнее конечно после сна. Сейчас большие пальцы не беспокоят совсем, появилась боль в указательных пальцах, как бы в связках, в особенности левая рука. Согнуть указательный палец очень сложно, если и удаётся это сделать без помощи второй руки , то через сильную боль и очень медленно, с разгибанием также беда. Тёплая вода не особо помогает. Мизинец и безимянные пальцы сейчас тоже сложно гнутся какбы защелкиваются и отщелкиваются при разгибании с болью в суставе.
    При появлении всей этой беды сдавала ревмокомплекс там все в норме, сдала кровь на кальций и магний. Кальций в норме, магния мало, пью Магне Б 6. Была у хирурга, со всеми анализами, сказал лишь есть побольше кальце содержащих продуктов.
    Конечно я связывают своё состояние с беременностью, жаль только что оно омрачает некоторые моменты радости от беременности. Если бы знать, что после родов все пройдёт, я готова это терпеть, но очень не хочется родив малыша, не иметь возможности держать его на руках если ситуация будет только усугубляться.
    Пожалуйста, подскажите, может какие обследования мне нужно пройти, что это может быть с моими руками?
    Заранее благодарна за помощь.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Ольга! Вы не указали свой возраст и какая у вас беременность по счету. Были ли в анамнезе ангины, частые насморки и, тем более, гайморит или другие синуситы? Вообще жалобы, подобные вашим, встречаются во второй половине беременности достаточно часто. Причин великое множество. Если не было тех болезней, о которых я писала, то причиной болей может послужить реакция на гормоноподобное вещество — релаксин, которое размягчает соединительную ткань для размягчения костей таза и облегчения процесса родов. После родов все симптомы исчезают. Используйте в питании морскую рыбу, яйца, печень и морепродукты, любимые молочнокислые продукты. Если вы из Родника здоровья, то — любые заквасочные культуры и Симбионты Кутушова с косточками и брокколи по 2 табл каждого после еды.
      Посмотрите в интернете, что вам вообще не надо есть по группе крови, так как существует так называемое видовое питание.
      Используйте также следующий рецепт: купите в аптеке семя льна, 2 стол ложки семян залейте 0,5 л. кипятка и прокипятите 5 минут. Остудите до приятно горячей температуры и грейте, слегка растирая, кисти в этом растворе. Выливать не надо. Для следующей процедуры достаточно добавить в него горячей воды. Кстати, если есть запоры, то этот кисель поможет приемом его внутрь. Главное, Ольга, что вы паникуете, а это поддерживает, как стрессовый гормональный фон, так и эти боли.

  82. Ольга says:

    Добрый день! Ребёнку год ещё с рождения на правой ручке был всегда согнут кулачёк, через пару месяцев начала вытягивать пальчики но вот средний не становится вровнь с остальными, чуть не доходит, и у основания пальчика шишка чуть больше чем на других пальчиках. Подскажите что это?

    • Нина Байкулова says:

      Возможно это внутриутробная травма. Механизм затруднения движений в пальчике описан в статье. Вам надо очень деликатно, без насилия и боли пассивно помогать пальчику разгибаться. Детский организм удивительно пластичен и справляется со многими проблемами самостоятельно.

  83. Любовь Владимировна says:

    Здравствуйте ! Вот уже третий месяц у меня при сжатии кисти в кулак не разгибается средний палец, как бы застревает, а при дальнейших усилиях раскрыть ладонь он «отщёлкивается», как выключатель. В суставах близлежащих есть небольшая боль и отёчность. Подскажите пожалуйста, можно ли облегчить это состояние и как ? Спасибо Вам !!!

    • Нина Байкулова says:

      Любовь Владимировна! Что делать как раз и описано в статье, под которой вы оставили свой комментарий. Очень советую также пройти по всем ссылкам.

  84. татьяна says:

    Здравствуйте.Уже не знаю что мне делать!У сына 7 лет не сгибается большой палец на левой руке,он и зрительно меньше и тоньше… ортопед (там мы наблюдаемся с1 года)каждый раз говорит,что всё в порядке..,и ребенок просто не использует этот палец,но я же вижу что верхняя фаланга вообще не может сгибаться!а сустав у основания пальца он наоборот очень подвижен,да так что при нажатии он гнется во все стороны легко.ребенок занимается спортом,борьбой ,занимает 1 места,ему это не мешает…он прекрасно лазит по канату,нет никаких болей!…только вот дети смеются.рентген показывает что кости одинаковые на обоих руках.может что то посоветуете…какую нибудь правильную гимнастику ,.Заранее спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Татьяна! Гимнастика должна быть направлена на увеличение недостающих движений. В вашем случае ребенок должен сгибать и разгибать ногтевую фалангу пассивно, т.е. с помощью другой руки.Палец атрофирован, так как нет полноценного движения, а то, что не используется организмом — атрофируется. А вот причину такого состояния теперь уже определить сложно, процесс давнишний. Хорошо, что ребенок живет полноценной жизнью.

  85. Евгений says:

    Здравствуйте.
    Пять лет назад после аварии был получен открытый перелом 2-3-4-5 плюсневых костей левой стопы со смещением, открытый перелом левой пяточной кости без смещения, рваная рана области левой пяточной кости. После выздоровления пальцы 2-3-4-5 левой стопы не могли разгибаться, но движения делали Чувствительность пятки и пальцев на ступне были слабые. Два месяца назад была сделана операция у Нейрохирурга и чувствительность вернулась, но пальцы также не разгибаются, что делать? Ходить долго не могу нога начинает болеть до колена… её выкручивает и ломит. в области пятки и низа стопы постоянные прострелы и боле-чуйствительные покалывания. Обувь носить не могу, так как на пальцах образовались с годами натоптыши и огромные мозоли. Пальцы только в шлепанцах чувствуют себя хорошо. Весь год сижу дома только летом могу себе позволить выйти на улицу. Посоветуйте, чем мне можно помочь?

    • Нина Байкулова says:

      Евгений, здравствуйте! У вас серьезно нарушена анатомия стопы, она потеряла анатомические своды и толчковую (рессорную) функцию. Обычно в таких случаях рекомендуют тщательный уход (самомассаж подошвы с нанесением масел, хотя бы оливкового), теплые ванночки для удаления мозолей, а также ортопедическая обувь со стельками и постоянная гимнастика для пальцев стопы: шевелить ими, сгибать и разгибать. Если они «не слушаются», то с помощью рук выполнять все эти движения. Вам нужна жирная рыба, яйца и орехи — все они содержат полезные жиры (омегу 3 и лецитин), необходимые для нервной ткани. Можно пить льняное масло или покупать в аптеке рыбий жир. Если есть избыточный вес, то при движениях он перегружает стопы, усиливая боли. Вы даже не написали, сколько вам лет

      • Евгений says:

        Здравствуйте.
        Мне 44 года, вес 84кг. , рост 187.

        • Нина Байкулова says:

          Ну, соотношения веса и роста у вас отличные. Если вы знакомы с продукцией Родника здоровья, то там есть Коллагенороз и Лецитин, как раз то, что нужно для поддержания соединительной и нервной тканей. Найдите через кнопку «Содержание» в рубрике «Обмен веществ» статью о коллагене и эластине. Вам станут понятны мои рекомендации.

  86. Сергей says:

    Здравствуйте! У моего отца не сгибается большой палец на руке, а фаланг при сгибании как будто дает щелчок. Болеет сахарный диабетом, показывали хирургам палец, те разводят руками, думают спицы в сустав ставят, но говорят что это не на 100% поможет. Хочу узнать есть альтернатива лечения ? Заранее спасибо…

    • Нина Байкулова says:

      Сергей, какие спицы? Прочитайте еще раз статью и вообще узнайте более подробно осложнения сахарного диабета. Надо нормализовать сахар крови и прочитать об особенностях обмена соединительной ткани. Если сухожилия «разваливаются» от избытка сахара, дефицита белка или воды, то никакие операции не помогут. Поставка всего необходимого для обмена веществ и есть альтернативное лечение. Найдите статью в рубрике «Обмен веществ» о коллагене (через кнопку «Содержание»)

  87. MASHA says:

    ZDRAVSTVUYTE Y MOEVO SINA 6LET I Y NEVO NE SGIBAYETSYA 2BOLSHIYE POLCI NA RUKE ESLI SGIBAYET TO SLISHNO XRUST \NIKAKIX TRAVM USHIB NE BILO I ETO DAVNO TAK POCHTI KAK POMNYU REBENKA ,SXODILI NA MASAZ NEMNOZKO POMOG NO ORTOPED NE DELAET LECHEBNOE NAZNACHENIYE TOLKO GOVORIT OPERACIYA POMOZET, PRI IZGIBE RYKA NE BALIT,SPASIBO ZARANE ,

    • Нина Байкулова says:

      Скорее всего, ваш ортопед прав. Что-то мешает свободному продвижению сухожилий внутри сухожильного канала. Попробуйте сгибать пассивно пальцы в ванночке с таким раствором. Купите в аптеке семя льна, залейте 1 стол. л. семени 1 стаканом кипятка и еще прокипятите 5 минут. Получится кисель, который надо остудить до приятно горячей температуры и погрузив в него кисти производить сгибание и разгибание пальцев. Форсировать не нужно, делать все очень мягко. Лен размягчает спайки. Внутрь давайте рыбий жир

  88. андрей says:

    здравствуйте.разрезано сухожилие разгибателя 2пальца правой руки.через месяц сшили сразу отправили домой когда можно снять гипс и выйти на работу?врачи ни чего не обьяснили торопились

    • Нина Байкулова says:

      Андрей, сухожилия не имеют своих сосудов, поэтому сращение идет гораздо медленнее, чем в других тканях. Гипс держат от 3 до 6 недель, что связано с особенностями самой операции. В среднем — 4 недели. Задайте вопрос поисковику «лечебная гимнастика при повреждении сухожилий пальцев». Вам подскажут комплекс лечебных упражнений

  89. Екатерина says:

    Добрый день! Ребенку 5,5 лет, недели 2 назад заметила что плохо сгибается указательный палец на левой руке. Ночью не сгибается практически совсем, в течении дня разрабатывается, но все равно не так как на правой руке и со щелчком, палец не болит и не беспокоит, но утром самостоятельно ребенок согнуть его не может. Были на приеме у хирурга и ортопеда, ничего не нашли, снимок так же ничего не показал, делаем солевые ванночки 2 раза в день, после утренней процедуры палец моментально начинает работать, щелчок при сгибании присутствует всегда. Что это может быть и как долго продолжать делать ванночки. Может нужно показать другим врачам? Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Возможно, ребенок получил травму. Поэтому продолжайте делать ванночки, найдите на этом форуме рецепт со льном, который я часто рекомендую. Щелчок связан с возможным небольшим повреждением сухожильного кольца, которым придерживается сухожилие разгибателя пальца. В тексте показаны рисунки и есть соответствующее объяснение этому феномену

  90. наталья says:

    Добрый день!Моему малышу всего месяцт рождения у него плохо сгибается средний пальчик на правой руке,все остальные пальчики работают хорошо.к какому специалисту идти с этой проблемой,серьезно ли это?

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Наталья! Идти надо к детскому ортопеду, а пока пассивно сгибайте и разгибайте пальчик, предлагайте этой ручкой брать игрушки. Сами подставляйте ему свои пальцы и он будет их обхватывать. В этом возрасте трудно что-либо сказать, пока работайте, но ортопеду покажитесь

  91. Светлана says:

    Здравствуйте! В последний месяц большой палец на руке разгибается и сгибается только с большой силой и щелчком. Ничего не отекает и не болит, только при сгибании. Когда разработаю, сгибается-разгибается лучше, но все же с небольшим щелчком. Через 10 минут опять все сначала. Началось после рождения ребенка, он очень быстро рос и прибавлял, соответственно был капризный и я постоянно носила его на руках. Это, если можно так сказать, травма из-за того, что он постоянно на руках? Мне нужно ограничить или перестать его носить? Спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Да, Светлана, у вас тот самый тендовагинит, о котором написано в статье. Лечат этот затяжной недуг покоем, несколько дней, а затем обязательными легкими упражнениями на разгибание и сгибание (не через боль)

  92. Сергей says:

    Здравствуйте. Разрезал стеклом внутреннюю часть мизинца, в больницу сразу не обращался, т.к. были новогодние праздники, накладывал повязку с различными мазями, рана стала заживать, но затем заметил, что верхняя фаланга пальца под углом и опухший разгибатель. Сделал снимок в больнице, перелома нет и доктор говорит, что сухожилие не разорвано, назначил прогревание и перевязки, но результата особого нет. Посоветуйте пожалуйста что делать? может какие упражнения выполнять? После травмы прошёл где то месяц. Помогите, заранее спасибо.

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Сергей! Заочно трудно сказать повреждено у вас сухожилие или нет. Во всяком случае упорно пассивно разгибайте фалангу, прочитайте в комментарии ниже (Римма) рецепт с семенем льна. Но все же, надо еще раз ортопеду осмотреть ваш палец на предмет состоятельности сухожилия

  93. Римма says:

    Здравствуйте. У моей дочки с рождения не различается самостоятельно средний палец левой руки. Дочери 11 месяцев,на ночь я привязывают лангетку,вроде лучше становится но не надолго. Когда я самостоятельно разгибаю пальчсик ей не больно,но такое ощущение что там что то мешает,будто хруснет и все будет впорядке. Невропатологи говорят что это не по их части,говорят что такого ещё не видели, можно ли что то сделать?

    • Нина Байкулова says:

      Римма, здравствуйте, продолжайте привязывать на ночь лангету и обязательно работайте этим пальчиком. Когда чуть подрастет, можно сделать рентгеновский снимок. А вообще вам надо показать ребенка ортопеду

      • Римма says:

        Мы показывали,нам сказали делать лангетку и вгодик попробовать парафин и физ.процедуры,если вдруг нужна операция боимся пропустить время,чтобы не было сильно поздно.

        • Нина Байкулова says:

          Если будете упорно работать пальчиком, то не опоздаете. В таком возрасте настолько все сухожилия «ювелирные», что травма от операции может быть сильнее, чем какое-то препятствие на пути сухожилия. Ведь все разрезы заживают с образованием рубцов. Используйте семя льна: 1 дес. л прокипятите со стаканом кипятка. остудите и в этом теплом «киселе» работайте с пальчиком. Лен богат омега 3 жирными кислотами, размягчает рубцы, а главное, не может навредить

  94. Денис says:

    Зравствуйте.
    Месяц назад получил глубокий порез на ладони правой руки от середины среднего пальца до конца указательного (прямо по поперечной ладонной складке). И далее порез пришелся на сгиб фаланги большого пальца.
    Было повреждено сухожилие сгибателя указательнго пальца. Через час добрался в больницу, где хирург сшил сухожилия и рану. Наложили гипс на руку на 3 недели.

    После снятия гипса и швов каждый день распариваю руку в теплой соленой воде, так же начал делать пассивное сгибание указательного пальца помогая левой рукой, постепенно усиливая нагрузку. Рана поджила, мажу мазью Контрактубекс. В общем палец у основания ладони нормально сгибается, но вот на фалангах согнуть не могу — есть лишь небольшие подвижки. Указательный палец снизу полностью немой. Сверху нормально. Средний палец слегка онемелый сбоку со стороны указательного. Большой палец тоже слегка немой выше пореза.

    Указательный палец находится немного в согнутом состоянии в фаланге (как его и зафиксировали в гипсе) и выпрямить никак не получается, даже усилиями левой руки…

    Заметил: если левой рукой немного согнуть поврежденный палец в фаланге и далее пытаться собственными усилиями пальца согнуть его дальше, он наоборот разгибается в обратную сторону…

    Недавно ходил к врачу на осмотр, толком ничего не сказал, пощупал — назначил электрофорез с лидазой… Записался на процедуру.

    Что можете подсказать в моем случае?

    • Нина Байкулова says:

      У вас помимо сухожилий сгибателей пальцев повреждены веточки срединного и больше лучевого нервов. Поэтому восстановление идет медленно. Но обязательно продолжайте упорную гимнастику и физиопроцедуры (лидаза — замечательно). Купите в аптеке препараты с лецитином и омегой 3. Еще хорошо работает семя льна. 1 стол ложку заливают стаканом кипятка. Кипятят 5-7 минут. Этот «кисель» остужают до приятно теплой температуры и делают в нем гимнастику. Лен богат как раз омега 3 жирными кислотами, столь необходимыми для нервной ткани

  95. Инна says:

    Спасибо!скажите а если сделать процедуры ВЛОК,они могут мне чем-нибудь помочь?а хирургическим путем можно восстановить разгибание пальца?

    • Нина Байкулова says:

      Да, хирургическим путем иногда удлиняют сухожилие и освобождают его от имеющихся спаек. А вот что касается лазерного облучения крови, то не думаю, что это будет эффективно именно для пальца. Мне кажется, что вы не прошли все ссылки, имеющиеся в статье, особенно ту, которая отсылает вас, читателя, познакомиться с обменом в соединительной ткани, к которой относятся и сухожилия.

  96. Инна says:

    Спасибо Вам!а могу ли я узнать по узи ревматоидный это артрит или нет?чтоб установить точный диагноз ?сахара скачат.или какое обследование еще можно сделать?

    • Нина Байкулова says:

      Нет, Инна по УЗИ этого определить невозможно. выполняют обычные тесты ревматологические (С-реактивный фактор) и смотрят на уровень СОЭ (скорость оседания эритроцитов) в общем анализе крови.. Но есть формы этого артрита, когда указанные показатели в норме, хотя клиническая картина подсказывает диагноз. Следите за сахаром, вы с таким стажем заболевания хорошо знаете, что можно или нельзя вам есть. И учтите, что стресс, который сейчас заставляет вас метаться в поисках диагноза, способен усугубить любое заболевание. Постарайтесь научиться переключать свои мысли на что-то другое. Посмотрите через кнопку «Содержание» на этом блоге в рубрике «Механизмы адаптации» статьи, посвященные стрессу. Там же есть и рекомендации.

  97. Инна says:

    Здравствуйте.мне 25 лет,болею сахарным диабетом уже 18 лет.у меня болят лучезапястные суставы правой и левой руки и не сгибается безымянный палец.боль и жжение уже не проходит на протяжении года.обращалась к ортопеду,делала рентген.врач сказал воспаление небольшое лучезапястных суставов и артороз совсем чуть чуть пальцев,назначил мовалис.у меня пошла на него аллергияц-отек.направил к ревматологу.ревматолог сказал это может быть сосуды и нервные окончания,сделала ргв и электронейрографию-все в норме практически.по снимку ревматолог говорит,что ничего там не вижу(хотя ортопед сказал есть изменения).я из-за пальца не могу писать нормально,работала мастером маникюра,пришлось закончить с этим занятием,как мне восстановить сгибание пальца,чтоб вернуться к работе?из-за лучезапястных суставов не могу делать элементарные вещи.как доказать врачу,что это болят суставы,чтоб наконец то начали их лечить?какое обследование помимо снимков вы порекомендуйте,чтоб я доказала врачу,что болят именно суставы?может вы посоветуйте чем мне это все лечить?

    • Нина Байкулова says:

      Здравствуйте, Инна! Вы, конечно, на инсулине. Тем не менее, компенсированы ли у вас показатели глюкозы в крови? Суставы, получают питание через суставную жидкость, которая вырабатывается их внутренней оболочкой из приходящей к ней крови. Но эта оболочка не имеет функции очистки, поэтому все искажения нормального состава крови, особенно глюкозы, что приводит к закислению, отражается на питании и здоровье суставного хряща и сухожилий. Возможно у вас ревматоидный артрит, чей дебют трудно отследить на рентгенограммах. Если по утрам имеется ощущение скованности, затруднения при любых движениях в руках, то это показатель данной патологии. Вам нужны хондропротекторы (коллаген), продукты с селеном, магнием и кальцием. Только принимать их надо в разное время дня. купите в аптеке семя льна, 1 стол ложку залейте 250 мл кипятка и прокипятите на малом огне 5-7 минут. Остудите до приятной температуры и в этом «киселе» разрабатывайте палец. Раствор не выливайте, а чуть-чуть подогревайте для регулярной гимнастики (2-3 раза в день). Только не форсируйте процесс, так как сухожилия не тянутся, а рвутся. На ночь фиксируйте пальчик лонгеткой, сделанной из плотного картона, разгибая палец с каждым днем чуть-чуть больше

  98. Денис says:

    Здравствуйте! 11 октября повредил кисть руки. В состоянии АО упал всем весом на руку. Через три дня обратился в травпункт т.к. Рука сильно болела и начало опухать. Опухоль достигла почти до плеча. В травпункте наложили гипс и отпустили домой. Через неделю я гипс снял. Снял потомучто сильно беспокоил, когда снял гипс так сильно сдавил руку в области кисти. Далее меня положили в больницу врач. Сказали вывих головчатой кости( теперь у меня нездоровая рука ладонь смотрит в перед, а здоровая нормально функционирует) МРТ, рентген проходил результаты хорошие не переломов ничего не выявили, только нервы сбой дали. В результате диагноз нейропатия Срединного и локтевого нерва. Пальцы вообще не двигаются, опухоль прошла кожу старую содрал. Щяс прохожу Магнитотерапию и уколы витамины и все. Скажите рука будет работать, функционировать , а то писать не могу правая рука

    • Нина Байкулова says:

      У вас, Денис, скорее всего контрактура Фолькмана (можете прочитать, сделав запрос в поисковике). Из-за сильнейшего отека, о котором вы написали, нервы длительное время не получали питания, так как сосуды были сдавлены отеком. Нервная ткань такого не терпит и все закончилось той самой нейропатией. Вам надо упорно заниматься лечебной гимнастикой, делать контрастные ванны (горячие/холодные), есть жирную рыбу, купить эссенциале в аптеке, руку фиксировать в правильном положении лонгетой (должен подсказать лечащий врач). Будет работать рука или нет зависит от вашего терпения и настойчивости, но процесс долгий

  99. Рая says:

    Здравствуйте ! Посоветуйте как очистить кровь в домашних условиях . Ведь если кровь здоровая , то и весь организм здоровый

    • Нина Байкулова says:

      Рая, выходите через кнопку «Содержание» на статьи об уровнях очистки в рубрике «Обмен веществ человека». В них все подробно описано. Но начинать в любом случае надо с того, как писали древние врачи: «Да, не ешь ты все подряд»

  100. Сергей says:

    Добрый день! Всё перечитал. Пойду к ортапеду — это факт. Но для начала хочу рассказать о своей истории. Год назад начали неметь руки при вождении авто. Теперь добавились неразгибания мизинцев. Особенно после сна их нужно разрабатывать. Летом начал работать электриком — до этого 14 лет просидел за компьютером. Мизинцы связываю с работой. А что с онемением?

    • Нина Байкулова says:

      Сергей, нарушение разгибания пальцев и их онемение есть единый процесс. Проверяйте свой позвоночник, если курите, то… Сами понимаете

      • Сергей says:

        Курить бросил давно (около 5 лет), а вот спина — 2 остеохондроза и поясничный вечно беспокоит. Иногда болит так, что хожу полусогнутый.

        • Нина Байкулова says:

          Выходите через кнопку «Содержание» на рубрику «Болезни позвоночника и суставов» и читайте про остеохондроз, грыжи, протрузии и т.п. Там же подробные рекомендации как сидеть, какую делать гимнастику и т.п.

  101. Оксана says:

    У ребенка с рождения не разгибается мизинец. Сейчас нам 1,1. Прошли 4 курса массажа , физио, уколы, нейромультивит. Улучшений нет совсем . Помогите пожалуйста!

    • Нина Байкулова says:

      А что говорит ортопед? В таком возрасте я еще не встречала данной патологии. Может нужно оперативное лечение, правда на таких миниатюрных сухожилиях пластику делать чрезвычайно сложно и травматично. Малышам мы обычно накладываем поэтапные лонгетки, которые постепенно убирают контрактуру. А что за уколы вам кололи? В каком состоянии стопы?

    • Оксана says:

      Пальчик выпрямляется,но с посторонней помощью,самостоятельно она его распрямляет лишь на половину.Ортопед назначила массаж,парафино,она не знает что у нас( или нерв недоразвит,или с сухожилием что то или заземление в шее..

      • Нина Байкулова says:

        Продолжайте лечение, главное, чтобы ребенок пытался самостоятельно его разгибать и делайте хотя бы на ночь повязки с картонкой, которая накладывается в положении максимально возможного разгибания пальца.

      • Марина says:

        Ольга, у вас выпрямился пальчик? у нас таже история. Никакое физио не помогло, ни массажи, ничего. Ортопед сказал, что у нас нет разгибательной мышцы. Так и останется. Пойдем к другим ортопедам, что скажут

  102. Ярослав says:

    Здравствуйте, у меня плохо разгибается безымянный палец на правой руке причем нигде не ударял ни на спорте нигде. плохо сгибается и разгинается.что делать?

    • Нина Байкулова says:

      Ярослав, прочитайте еще раз статью, там же написано, что делать и обязательно пройдите по выделенным ссылкам. Это ведь не проблема одного пальца!

  103. Екатерина says:

    Здравствуйте.Когда меняется погода с теплой на холодную у меня опухает средний палец на левой руке и не могу сгибать.Все началось в мае.А зимой январь февраль март апрель болело горло и уши.Как потеплело сразу стала выздоравливать.сЕГОДНЯ БЫЛА НА ЛЕКЦИИ В РОДНИКЕ ЗДОРОВЬЯ.Вы спросили была ли у меня ангина.Это взаимосвязано ?А еще при перемене погоды бывают боли под коленками.Не возможно даже ходить и разгибать.Я мазала разогревающей мазью.Боль утихала. а через 2 дня проходит.Что это?

    • Нина Байкулова says:

      Катя, так манифистирует болезнь соединительной ткани, к которой относятся все наши суставы, сухожилия и связки. Чаще им является ревматоидный артрит. Ангина является толчком для появления этого процесса. Но основную почву готовит наш ЖКТ и наше поведение в плане еды и приема воды. Сейчас вам нужно не допускать возникновения воспалений, которые чаще всего имеют место во рту и женской моче-половой сфере. Если там есть какие-то «зацепки», следует их лечить. Родник поможет правильным питанием и пробиотиками — Симбионтами Кутушова, биолайфом, любыми «живыми витаминами». Принимайте коллагенороз по инструкции на упаковке, био-марганец по 1 табл 2 раза после еды, Кордицепс по 1 капсуле 2 раза с едой

      • Екатерина says:

        Кордицепс противопоказано беременым.принимать или …..Скажите что делать,

        • Нина Байкулова says:

          Катя, его вам принимать можно. Такие надписи на этикетках препаратов делают, чтобы люди внимательней относились к собственному организму, что, тем более это важно при наличии беременности.

  104. Игорь says:

    Здравствуйте. не разгибается мизинец до конца на правой руке стал менее чувствительным и какое-то онемение. Попал 10 дней назад в серьезную аварию ушиб руку, оторвало небольшой кусок мяса на руке рядом с мизинцем было очень много крови

    • Нина Байкулова says:

      Игорь, вам должны были наложить шинку на травмированную кисть. Прошло 10 дней. Если рана зажила, нужно разрабатывать суставы поврежденного мизинца. Сами они могут не восстановиться.

  105. Александра says:

    Здравствуйте,моя проблема в том,что не сгибается безымянный палец. Я просто пришла домой и он ьез причины не сгибается. Что мне делать? Сгибаю больно,расгибаю тоже больно.

    • Нина Байкулова says:

      Александра, в статье написано, что делать. Еще, купите в аптеке семя льна, 1 стол л. залейте стаканом кипятка, прокипятите 5 минут, остудите получившийся кисель до приятно теплой температуры и держите кисть в этом растворе, постепенно разгибая палец. Когда получится, положите его на картонную лонгетку, посмотрите на картинки. А вообще, обратите внимание на свое здоровье, печень (читайте информацию по выделенным ссылкам), так как лигаментит не возникает на пустом месте, особенно если нет профессиональной перегрузки сухожилий. Возможно есть снижение функции щитовидной железы, при котором встречаются подобные симптомы

  106. Анфиса says:

    здравствуйте. сегодня при игре на баскетболе ударила средний палец теперь он не до конца сгибается,и со стороны лодошки на сгибе посинело подскажите что делать

    • Нина Байкулова says:

      не знаю, догадались ли вы, Анфиса, сразу приложить холод. Сейчас уже поздновато. Надо дать пальцу покой, привязав картоночку, вырезанную для пальца с переходом на всю ладошку. Палец должен быть чуть-чуть согнут. Через день начните делать теплые солевые ванночки по 5-7 минут (на 1 стакан горячей воды 1 столовую ложку соли без большого верха). Болеть может долго, увы. А также может остаться утолщение сустава.

  107. Максим says:

    Доброго времени суток! У меня такая проблема, после ночи пальцы рук как бы заедают, особенно на левой руке безымянный. Боли никакой нет, воспаления тоже. Когда разработаю то все проходит. Часто занимаюсь спортом может по этому? Это можно вылечить и чем?

  108. Nurbol says:

    Артем у меня такая же проблема, на футболе не удачно упал, думал палец вывихнул, доктор сказал не вывих просто растянул. После физиотерапии палец до сих пор не сгибается до конца. Подскажите что делать?

    • Нина Байкулова says:

      В статье содержатся ответы на ваш вопрос. Делайте теплые солевые ванночки, или заливайте 1 столовую ложку семян льна (продаются в аптеках) стаканом кипятка, кипятите 5 минут. Когда эта смесь остынет до приятно горячей температуры, погрейте 7-10 минут в ней больной палец. также в этой смеси можно осторожно, не форсируя делать гимнастику для пальца.

  109. Артём says:

    Здравствуйте. Такая проблема. Несколько месяцев назад при игре в волейбол повредил средний палец правой руки (опух и болел страшно). Воспаление ушло. Но сустав остаётся вздутым, а при попытке разгибания ощущаю адскую боль. Это лечится?

    • Нина Байкулова says:

      Да, лечится, но деформация может остаться навсегда. Это травматический артрит с его последствиями — деформирующим артрозом. Добавьте 1 чайную ложку обычной поваренной соли на неполный стакан горячей воды. смочите салфетку, обверните сустав, а сверху наложите сухую салфетку. Можно делать эту примочку даже на ночь, она убирает воспаление, т.е. уменьшает болевой синдром.

  110. Ой, Нина, благодарю за статью! Как все оказано связано в нашем организме. У моего мужа такая проблема с пальцем. Можно выйти лично в Скайп пообщаться?

    • Нина Байкулова says:

      Привет, Марина! Я сейчас в Москве, вышла на одну минуту на блог с чужого компьютера. Буду дома 23-го в понедельник, тогда свяжемся в скайпе.

  111. Очень интересная статья, а для меня она ещё и близка по профилю: часто у нерадивых студентов возникает проф. заболевание — тендовагинит в районе запястья. Все этого жутко боятся, поскольку насовсем же ничего не вылечивается и если кто-то попался на это дело хоть один раз, то потом всю жизнь мучается. При малейших перегрузках — рецидив. Но при правильной постановке рук эти болезни практически исключены. Спасибо за интересную информацию, я стала лучше разбираться в самом процессе.

    • Нина Байкулова says:

      Да, это проблема. Я знаю одного талантливого человека, который был вынужден оставить свое любимое дело из-за, казалось бы, такой «ерунды».

  112. Посттравматические или ожоговые рубцы хорошо рассасывает Хитозан тяньши. это опробовано на собственном опыте, но конечно применять необходимо длительное время.Применяется как внутрь, так и наружно.

    • Нина Байкулова says:

      Да, Валентина, хитозан, являясь мощным сорбентом, способен уменьшить образование рубцов непосредственно при их формировании. Но УЖЕ имеющиеся рубцы он убрать не может, так как это наша родная соединительная ткань. Просто при его приеме быстрее стихает воспалительный процесс и уменьшается отек, вот и кажется, что рубец уменьшился. И еще, этот продукт есть во многих сетевых компаниях, в том числе и в наших российских. Зачем тогда «кормить» зарубежных производителей?

  113. у нас не тело, а фабрика какая-то. интересно, а есть ли такие клиники или что-то подобное, где бы человеку можно было на какое-то время погрузиться в правильную среду питания, чтоб он ощутил результаты, понял, что ему необходимо и привык к новому образу жизни?

    • Нина Байкулова says:

      Конечно, есть, Елена! В том же Роднике здоровья действуют Клубы правильного питания, в которых за 3 месяца занятий (не пугайся, 1 раз в неделю) люди знакомятся со своим организмом, как ты написала: погружаются в правильную среду обитания. Еще, у тебя есть мой скайп, звони и вместе «погрузимся»

      • Галина says:

        Здравствуйте! У меня что — то случилось с мизинцем левой руки, верхняя фаланга не разгибается, рукой я сама могу разогнуть, а сам он не может. травму я не получала, палец при разгибании не болит. подскажите причину такого недуга?

      • Гузель says:

        Здравствуйте, к какому врачу обратиться с проблемой о которой написано в статье?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *