Почему закладывает нос при выходе на холодный воздух

почему закладывает нос

Нос - это не только часть, возвышающаяся на лице

Наш нос является чудом творца, сотворившего все наше тело. То, что выступает на нашем лице и имеет самую разнообразную форму, является лишь вершиной айсберга под названием носовая полость. Она пронизывает череп спереди назад, собирая под «свое крыло» секреты  глаз и ушей, а также многочисленных полостей-пазух, открывающих свои протоки во внутренние лабиринты носа.

Но для нужд организма и этих размеров мало, поэтому по обеим наружным стенкам полости носа имеются три выроста, называемые раковинами. Они действительно своей формой напоминают створки раковины-жемчужницы. В их основании лежат костные гребешки, а основную часть этих створок составляет система микроскопических полостей, где циркулирует кровь. Подобные образования есть и в других частях нашего тела, например, в прямой кишке.

Иногда количество крови в них может значительно увеличиваться, что соответственно увеличивает размеры и самих раковин. Тут же возникает вопрос: «А для чего это вдруг они наполняются кровью, да так, что перекрывают доступ воздуха, вызывая ощущение закладывания?»  Эта же причина, т.е.увеличение их размеров, не дает свободно дышать носом при насморке. Давайте разберемся.

Дело в одной из  многочисленных обязанностей носа. Напомню, что залогом нашего выживания является гомеостаз – постоянство параметров внутренней среды, включая  и ее температуру, а именно: 38-39 градусов, что зависит от области тела. Постоянная температура нужна для оптимального режима работы ферментов, так что данный параметр чрезвычайно важен для обмена веществ.

Воздух, которым мы дышим, может быть обжигающе горячим или наоборот холодным. Вспомните после лыжной прогулки, когда вы хватали воздух ртом, так как почему-то было трудно прогонять его через нос, по возвращению в теплое помещение в зеве появлялось першение и желание покашлять. Особенно это было заметно, когда температура «за бортом» была ощутимо низкой, а вы интенсивно двигались.

Известно, что холод провоцирует судорожное сокращение мышц, чем пользуются в медицине при необходимости остановить кровотечение. Если холодный воздух поступает в легкие через рот, возникает длительный спазм сосудов и обескровливание клеток эпителия, что снижает местный иммунитет. А мы знаем, что во рту всегда присутствуют наши «братья меньшие», причем как полезные, так и вредные. Вот вам и ОРВИ, а то и  ангина после лыжной прогулки.

Так вот, важнейшей обязанностью носа является «подтягивание» температуры поступающего извне воздуха к его температуре в легочных альвеолах: холодный воздух согревается, а горячий остужается. Створки раковин, варьируя свое наполнение кровью, выполняют функцию кондиционера.

носовые раковины

Между раковинами располагаются три носовых хода

Перепад температур и возможности нашего носа просто поражают.  Например, при наружной температуре минус 30 градусов воздух, проходя через нос, согревается до плюс 37. За секунду – 67 градусов! Именно поэтому полость носа имеет внушительные размеры. Когда поступает очень холодный воздух, то требуется дополнительное увеличение площади контакта воздуха со слизистыми оболочками носа. Это осуществляют носовые раковины.  Они, дополнительно заполняясь горячей по сравнению с воздухом кровью, нагревают его, и он поступает в легкие без опасения вызвать спазм сосудов, тот самый, который происходит, когда на холоде мы дышим  ртом.

А ощущение заложенности связано с мгновенным и значительным сужением носовых ходов разбухшими раковинами. Зато продвижение холодного воздуха замедляется, и он успевает согреться до нужной температуры.

А как нос остужает горячий воздух?  Противоположным механизмом:  кавернозные тела значительно уменьшают свое наполнение кровью, носовые ходы расширяются, а сам воздух увлажняется.  При входе в легочные альвеолы он все равно будет иметь температуру плюс 37 градусов.

Попробуйте жарким летом постоянно держать рот открытым. Мгновенно появляется ощущение сухости. Ученые многократно проверяли результаты измерения количества жидкости, которое надо для увлажнения воздуха. Результат настолько удивлял, что опыт  повторяли именно многократно. Так вот, в сутки на это требуется до 500 мл воды. А кто-то умудряется вообще не пить воду, а обходиться чаем и кофе.

Читателю стало понятно почему закладывает нос при выходе именно на холодный воздух. При насморке же просвет носовых ходов сужает воспалительный отек слизистых оболочек. У нашего столь разнообразного по форме носа есть еще ряд жизненно необходимых обязанностей. С ними читатель познакомится при следующей встрече на страницах блога.

About Нина Байкулова

Приветствую Вас на своем блоге! Его задачей я считаю помощь читателям в знакомстве с собственным организмом и его неисчерпаемыми возможностями по наведению и сохранению внутреннего порядка. Нарушение такого порядка и есть наши болезни. Если бы только не мешать ему в этой работе, но мы. люди.....
This entry was posted in Занимательная анатомия and tagged иммунитет, Обмен веществ. Bookmark the permalink.

10 Responses to Почему закладывает нос при выходе на холодный воздух

  1. Юля says:

    А можно использовать арома масла ,то есть смазывать открытую часть носа?

    • Нина Байкулова says:

      Можно все по переносимости. Я понимаю, что вас привлекает запах определенного масла

  2. марина says:

    Добрый день ! Нина Георгиевна , моя дочь уже много лет не может обходиться без нафтизина . Сидит на этом препарате как наркоман . Ей 26 лет . Можно ли её как то от него вылечить ?

    • Нина Байкулова says:

      Марина, мы используем капли 100% бальзама ПДЭ, амарантового масла, внутрь Кумыс в произвольной дозировке (2-4 таблетки), которые лучше рассасывать или Симбиотик Кордицепс. Сейчас у нее от нафтизина развивается атрофия слизистых оболочек носовой полости и хроническое воспаление, может появиться искажение восприятия запахов. Если имеются какие-то проблемы с ЖКТ, то надо заняться и их разрешением

      • марина says:

        Спасибо . Да проблемы с ЖКТ есть,будем разбираться .

      • Алекс says:

        У меня такая же история. Ночью просыпаюсь от заложенности носа, что только не делаешь чтобы можно было дышать.(нафтизин бросил)
        Может поможете советом.

        • Нина Байкулова says:

          Алекс, совет изложен выше в ответе Марине. Но вообще-то причин для вашего состояния достаточно много. Это и вялотекущее воспаление слизистых, для вас незаметное, затруднение оттока мокроты из-за горизонтального положения тела во сне. А этой мокроты образуется не менее 500 мл, то и больше. Иногда сухой воздух в помещении (поставьте увлажнитель или какую-нибудь емкость с водой, особенно когда начнется сезон отопления. Иногда снижение функции щитовидной железы сопровождается заложенностью носа по ночам, правда, чаще у женщин. Попробуйте неожиданный совет: купите гигиеническую губную помаду и перед сном втирайте мизинцем ее содержимое в носовые ходы. Можно смазывать растительным маслом. И еще, чуть не забыла, а сколько воды вы вообще пьете? Надо не менее 25-30 мл на каждый кг веса

  3. Михаил says:

    Не очень понятно. Думаю что отекать на столько что становится трудно дышать носом — вряд ли норма. Я стал делать зарядку по утрам, не до пота, но хорошо разогревался. Во время зарядки нос прочищался и начинал легко дышать в течение всего дня. Зарядка мне очень помогла, но стоит пару дней пропустить как отек опять появляется и затрудняется дыхание носом.

    • Нина Байкулова says:

      Михаил, в любом случае отек вызывается «игрой» сосудов. Вы нашли выход из положения и это замечательно

  4. елена says:

    Великолепно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *