Tag Archives: болезни ЖКТ
От чего зависит здоровье кишечника
ShareЧем старше возраст человека, тем актуальней для него тема статьи. Да, здоровье кишечника, особенно желудка и финального его отдела - толстой кишки, определяют всю жизненную палитру человека: уровень его общего здоровья, продолжительности жизни, характера и даже степени успешности во всех сферах жизни.
Почему я не могу похудеть
Share Сколько же людей, попробовав очередную диету, задавали и себе, и специалистам в этой области один и тот же вопрос: "Почему я не могу похудеть?" Причин для этого очень много и не все они зависят от того, что и сколько ест конкретный человек. Есть же в вашем окружении счастливчики, которые, нарушая все мыслимые и немыслимые запреты, остаются в "своем весе".
Этот коварный внутренний жир
ShareКак-то я разговорилась с пышнотелой дамой в парке, которая с нескрываемой завистью отметила, что вот, мол, некоторым так везет, что они не толстеют, лишь только посмотрев на булочку, а вот она... На мой ответ, что я не ем все подряд, тем более булочки, дама недоверчиво покачала головой: «Но я же их тоже уже не ем, но этот внутренний жир меня так и распирает, а сапоги мне или муж, или дети застегивают, ведь живот не позволяет наклоняться!»
Вирусный гепатит или болезнь Боткина
ShareЛето. Тепло и сытно. Кому? Да всякой мелкой жизни, мелкой настолько, что наш человеческий глаз не способен ее рассмотреть. Мы – люди, а они кто? Они тоже живые организмы и с такими же, в плане поесть и размножиться, потребностями. В общем, крохи, до которых нам, людям, и дела никакого нет. Но на самом деле, они - это сила, которая может свалить любого великана.
Инсулинемический индекс важен при снижении веса
ShareВсе чаще на страницах научных статей, посвященных теме коррекции веса, встречается термин «инсулинемический индекс» (ИИ). Наверное, у каждого человека в жизни встречалась ситуация, когда какие-то четкие убеждения вдруг оказывались, скажем, не совсем точными в свете новых научных взглядов, подтвержденных новыми научными методиками. Так произошло, например, с перечнем продуктов, который уверенно предлагался на ужин всем лицам, желающим сохранить здоровье, а особенно желающим похудеть.
Микрофлора человека открывает свои секреты
ShareВ наши дни все знают, что внутри нас, особенно в кишечнике, живет микрофлора человека, которую сейчас называют "микробиотой". Под этим термином объединяют всю, невидимую глазом, микроскопическую «живность», живущую как на коже, так и во всех внутренних протоках: сальных и потовых, в моче-выводящих, половых, в дыхательных путях и, конечно, в кишечнике, особенно толстом.
Существует ли правильный голод
ShareНазвание статьи подсказывает, что голодание может быть и неправильным, раз возник вопрос: а существует ли правильный голод?
