Tag Archives: Обмен веществ

Ах, лето красное, любил бы я тебя…»

ShareКак мы тоскуем по лету  в дождливые осенние или холодные зимние дни. И вот оно, долгожданное, приходит, а с ним и... "зной, да пыль, да комары, да мухи". Это описание лета А.С. Пушкиным знакомо всем со школы. Еще читатель неоднократно слышал такие термины, как "тепловой и солнечный удар". Что же это такое? Это - срыв адаптации организма к повышенной температуре окружающей среды, что встречается, в основном, жаркими летними днями, в сауне или в душном и жарком помещении.

Posted in Механизмы адаптации | Tagged Обмен веществ | 10 комментариев

Замкнутый круг в биохимии стресса

ShareМы уже отмечали некую готовность людей излишне эмоционально реагировать на любую мелочь. Создается впечатление, что они уже готовы к подобной реакции, поэтому и "вспыхивают", как спичка. Оказалось, что  это действительно так. При внешне незначительном, но постоянном действующим стрессе - дистрессе, внутри формируется биохимический замкнутый круг, выйти из которого не так-то просто. Почему? Давайте разбираться.

Posted in Механизмы адаптации | Tagged иммунитет, Обмен веществ | 9 комментариев

Почему не усваивается кальций. Причина 1 — мало поступает

ShareДавайте разберем, почему не усваивается кальций. Его значительное представительство в живой и неживой природе предполагает, что он просто не может быть в дефиците в нашем обмене веществ. Между тем, огромное количество недугов, вызванных этим самым дефицитом, говорит об обратном. И это действительно так. Как оказалось, кальций является довольно "капризным" микроэлементом, так как для его усвоения требуется много звеньев. К слову сказать, все составные части наших питательных веществ не могут усвоиться сами по себе.

Posted in Обмен веществ человека | Tagged болезни ЖКТ, гастрит, Обмен веществ | 34 комментария

13. Почему возникает сильная боль в пятке

ShareУважаемый читатель, возможно вам знакома ситуация, когда, как бы ни откуда, без всякой травмы, то тут, то там возникают болевые ощущения .  Появляются они , как правило,   при определенных движениях . Чаще всего возникает сильная боль в пятке, а также  в плечевых и тазобедренных суставах. Причем эта боль иногда бывает настолько интенсивной, что снижает трудоспособность. Она также способна нарушить сон, возникая при случайном движении тела в постели. Когда же появляется сильная боль  в пятке, то в большинстве случаев диагноз будет звучать так: "пяточная шпора" - по-домашнему, а по-научному  - "подошвенный фасциит". Так что же это за болезнь такая?  Ведь  подобные фасцииты, встречаются в разных частях нашего тела, в тех местах, где сухожилия прикрепляются к костям.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 29 комментариев

12. Как бороться с плоскостопием. Часть 2

ShareВ предыдущих статьях мы познакомились с последствиями неправильных установок стоп. Вы увидели, что этот, на первый взгляд, "несерьезный" дефект может в будущем лишить человека многих и многих жизненных возможностей. Естественно, встает вопрос, как бороться с плоскостопием и другими деформациями, т.е. как их предотвратить и как лечить. Понятно, что начинать любую профилактику и, тем более, лечение следует как можно раньше. Старинная легенда гласит, что однажды к мудрецу пришли счастливые родители только что родившегося младенца. Они обратились к нему с просьбой подсказать, что делать, чтобы их чадо  выросло здоровым и счастливым человеком. На это мудрец ответил, что родители ОПОЗДАЛИ с получением подобных советов на 9 МЕСЯЦЕВ!

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 40 комментариев

11.Вальгусная установка стоп у детей

ShareУважаемый читатель, я думаю не требует особых  доказательств утверждение, что дефекты в работе стоп, как, впрочем,  и любого другого органа, ограничивают многие наши возможности. В моей ортопедической практике был поучительный случай, который позволит понять, какие тяжелые  последствия могут иметь врожденные  аномалии, например, такие, как вальгусная установка стоп у детей Я подрабатывала консультантом-ортопедом  при отборе детей для учебы в  в хореографическом училище. Балет - красивое зрелище. Все в нем смотрится таким  легким, воздушным и прекрасным.  За кулисами остаются годы напряженной работы, пот, слезы и травмы. Танцора, как того волка, в прямом смысле, ноги кормят.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 295 комментариев

10. Болезни позвоночника и суставов. Как бороться с плоскостопием.Часть I

ShareПрежде чем узнать, как бороться с плоскостопием , надо разобраться с причинами его появления. Посмотрите на картинку. Стопа буквально "разъезжается" в стороны  на уровне головок плюсневых костей. Эти головки суставами соединяются с фалангами пальцев стоп. Напомню, что суставы состоят из костей, сухожилий и связок, которые в прямом смысле связывают названные  суставные части.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 16 комментариев