Tag Archives: Обмен веществ

13. Почему возникает сильная боль в пятке

ShareУважаемый читатель, возможно вам знакома ситуация, когда, как бы ни откуда, без всякой травмы, то тут, то там возникают болевые ощущения .  Появляются они , как правило,   при определенных движениях . Чаще всего возникает сильная боль в пятке, а также  в плечевых и тазобедренных суставах. Причем эта боль иногда бывает настолько интенсивной, что снижает трудоспособность. Она также способна нарушить сон, возникая при случайном движении тела в постели. Когда же появляется сильная боль  в пятке, то в большинстве случаев диагноз будет звучать так: "пяточная шпора" - по-домашнему, а по-научному  - "подошвенный фасциит". Так что же это за болезнь такая?  Ведь  подобные фасцииты, встречаются в разных частях нашего тела, в тех местах, где сухожилия прикрепляются к костям.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 29 комментариев

12. Как бороться с плоскостопием. Часть 2

ShareВ предыдущих статьях мы познакомились с последствиями неправильных установок стоп. Вы увидели, что этот, на первый взгляд, "несерьезный" дефект может в будущем лишить человека многих и многих жизненных возможностей. Естественно, встает вопрос, как бороться с плоскостопием и другими деформациями, т.е. как их предотвратить и как лечить. Понятно, что начинать любую профилактику и, тем более, лечение следует как можно раньше. Старинная легенда гласит, что однажды к мудрецу пришли счастливые родители только что родившегося младенца. Они обратились к нему с просьбой подсказать, что делать, чтобы их чадо  выросло здоровым и счастливым человеком. На это мудрец ответил, что родители ОПОЗДАЛИ с получением подобных советов на 9 МЕСЯЦЕВ!

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 40 комментариев

11.Вальгусная установка стоп у детей

ShareУважаемый читатель, я думаю не требует особых  доказательств утверждение, что дефекты в работе стоп, как, впрочем,  и любого другого органа, ограничивают многие наши возможности. В моей ортопедической практике был поучительный случай, который позволит понять, какие тяжелые  последствия могут иметь врожденные  аномалии, например, такие, как вальгусная установка стоп у детей Я подрабатывала консультантом-ортопедом  при отборе детей для учебы в  в хореографическом училище. Балет - красивое зрелище. Все в нем смотрится таким  легким, воздушным и прекрасным.  За кулисами остаются годы напряженной работы, пот, слезы и травмы. Танцора, как того волка, в прямом смысле, ноги кормят.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 295 комментариев

10. Болезни позвоночника и суставов. Как бороться с плоскостопием.Часть I

ShareПрежде чем узнать, как бороться с плоскостопием , надо разобраться с причинами его появления. Посмотрите на картинку. Стопа буквально "разъезжается" в стороны  на уровне головок плюсневых костей. Эти головки суставами соединяются с фалангами пальцев стоп. Напомню, что суставы состоят из костей, сухожилий и связок, которые в прямом смысле связывают названные  суставные части.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 16 комментариев

9. Болезни позвоночника и суставов. Чем опасно плоскостопие.

ShareОбратите внимание, насколько красива человеческая стопа. Это  удивительное изобретение природы обеспечивает нам возможность стоять, передвигаться, танцевать и покорять сердца противоположного пола. Мы не замечаем, насколько стопа функциональна, пока не появляется ее уплощение – то самое плоскостопие,  натоптыши  или мозоли. Тогда наш взгляд в магазине начинает искать более широкую обувь на «спокойном» каблуке, а глядя на модниц, шествующих на высоких шпильках, мы снисходительно думаем: «Ну, надо же, какие высокие каблуки, да еще на платформе! Вот подожди, заболят ноги, сразу их снимешь…» Так, чем опасно плоскостопие? А ведь оно действительно может причинить своему хозяину массу проблем. Вы, конечно, знаете, что раньше юношей с таким диагнозом не брали в армию. Сейчас в силу необычайной распространенности ортопедических дефектов и, в частности, плоскостопия, этот запрет сохраняется лишь для запущенных стадий нарушений сводов и других дефектов в состоянии стоп.

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 12 комментариев

8. Болезни позвоночника и суставов. Как убрать боли в спине и шее

ShareКак врач, я хорошо понимаю, читателя, который ждет от меня решения своей проблемы, а именно: как убрать боли в спине или шее, причем желательно побыстрее  и без особых «заморочек». Сразу скажу, что быстро не получится. Патология и позвоночника, и суставов чаще вызывается определенным образом жизни, который не вписывается в их возможности. На врачебном приеме пациенту, пришедшему с жалобами на боли в спине, всегда предлагаешь ограничить сладкую еду, советуешь пить больше воды, делать гимнастику и снять, наконец, со своего позвоночника десяток-другой килограммов. Догадайтесь, что чаще всего можно услышать в ответ: «Да, что вы! Какая гимнастика, какая диета? У меня нет времени, дайте, пожалуйста, таблетку, чтобы убрать боли в спине и шее...».

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 59 комментариев

7. Болезни позвоночника и суставов. Тем, у кого часто болит шея

ShareТеперь несколько слов о шейном варианте остеохондроза. Симптомы этой локализации поражения дисков связаны, прежде всего, с нарушением  мозгового кровоснабжения. На ортопедическом приеме чаще всего  можно услышать: «…часто болит голова и шея, ее больно поворачивать. Иногда появляется какое-то трудно объяснимое ощущение дурноты, начинает «прыгать» АД и вообще все как-то разладилось. Зрение упало.  Ночью трудно уснуть из-за дискомфорта в шейном отделе позвоночника. Крутишься, крутишься…»

Posted in болезни позвоночника и суставов | Tagged Обмен веществ | 10 комментариев